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瑜伽、针灸还有冥想 可以帮助缓解子宫内膜异位的疼痛2018-03-04 瑜伽
子宫内膜异位症是子宫内膜生长于子宫外的一种情况，通常发生在卵巢、输卵管和周围组织。子宫内膜异位症的症状之一可能是剧烈的盆腔疼痛，有许多治疗方法。但研究...[查看全文]
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产后瑜伽姿势知多少这些方法赶紧收藏起来2018-03-04 瑜伽
产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松驰的状态，更容易完成某些姿势。那么产后哪些瑜伽运动可以有效利用呢？下面一起来看看。 骆驼式 能...[查看全文]
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澳洲赫伯瑜伽精油进入中国，专业花香瑜伽品牌掀起行业新潮流2018-03-02 瑜伽
花香瑜伽,最初源于瑜伽的苦修者,因为印度属热带地区,在恶劣环境下练习容易产生体垢和体味,为了洁净身体,他们将香木制成香汤,用来沐浴;或将香料混合涂在身体上;或...[查看全文]
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气质美女张钧甯：跑步、撸铁和瑜伽，一个也不能少2018-03-02 瑜伽
2014年《闺蜜》剧照 三年前，黄真真导演七夕定档《闺蜜》， 仅上映5天的《闺蜜》票房达1.16亿 贡献了电影票的我， 当时是被三个闺蜜的友情感动到哭 这一辈子有这...[查看全文]
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韩国50岁瑜伽美人嫩如18岁少女2018-03-02 瑜伽
瑜伽可以改善女人的身材，同时可以延缓女人衰老。需要强调的是，瑜伽只是可以延缓衰老，并不能阻止衰老，比较自然规律是谁都无法战胜的。可对于一些人来说，瑜伽...[查看全文]
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最强的9个瑜伽动作，秒杀你的脂肪2018-03-02 瑜伽
如果你认为练瑜伽不会燃烧脂肪，那你就大错特错了！下面9个由瑜伽动作改编而来的燃脂训练方法，由国外瑜伽健身师亲自示范，坚持练习，将你的身体变成一个燃烧脂...[查看全文]
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瑜伽瘦身7大体式 半年练出优美曲线2018-03-02 瑜伽
每一个人不论是男生还是女生，都会希望自己拥有一个美丽的身体线条，让自己的身体有更多的曲线，这样才能体现出人的美丽。因此呢很多人都会觉得自己好胖啊，我是...[查看全文]
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如何科学选择最适合自己的瑜伽垫2018-03-02 瑜伽
瑜伽垫算是瑜伽练习者的标配了，因为除了在床上练习之外，一个真正的瑜伽爱好者，怎么可以没有一个中意的瑜伽垫呢！相信很多伽人们在刚准备买瑜伽垫的时候要求基...[查看全文]
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分享｜你与刘诗诗的天鹅颈，只差一个瑜伽轮的距离2018-03-02 瑜伽
插画师：LOKEY 作者：美猫是我 从一个小胖妞变成一个美女的过程，需要经过一段时间的科学饮食+健身，经过这层磨练后，身体会呈现出较为完美的身形，什么马甲线，...[查看全文]
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宿迁高温瑜伽培训就到雅和瑜伽馆2018-03-02 瑜伽
雅和瑜伽馆拥有专业的瑜伽教练团队，为您提供正确的适合您的建议和指导。优美的环境在您休息之余带来舒适的体验。咨询热线：18936997883 桃子老师...[查看全文]
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这组经典瑜伽动作，让你肌肤更显年轻！2018-03-02 瑜伽
时代一路高歌快速前进，可人们的健康却在节节后退。快节奏的现代生活方式，让周围不少人身体臃肿、皮肤老化、色斑频生，20岁的青春，30-40的容颜者比比皆是。究...[查看全文]
