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减肥只是练习瑜伽可不够，配合着这几款食谱，你才能更快的瘦！2018-04-12 瑜伽
瑜伽除了动作的展开之外，还可以加入饮食。通过食物的获取也是能够更好进行瑜伽的展开，当然效果也是更加的显著，但是哪些食谱是可行呢？ 进行瑜伽健身是被支撑...[查看全文]
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每天练它3分钟，堪比倒立，到60岁都不显老！2018-04-12 瑜伽
小伽语录：保养时女人一生的事业 女人一过25岁，皮肤的光泽度就慢慢下降，所以持续的保养成了很多女神每天必做的事，美容院、高级化妆品，运动。近年来，越来越...[查看全文]
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瑜伽好处超多，每天练一练，让你丰胸细腰气质好！2018-04-12 瑜伽
最近小咖在重温《欢乐颂》，小妖精曲筱绡真的是让人又爱又恨。那游戏人间的潇洒的态度，娇娇小小却又丰胸细腰的身材还有那通身的气质。看了王子文的微博，发现私...[查看全文]
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内分泌失调怎么办？肥胖、痘痘、肌肤暗淡？7大体式调节！2018-04-12 瑜伽
如何缓解内分泌失调所带来的健康问题呢？来跟着小伽练习下面这几个体式，滋养身体的各个泌腺体，改善内分泌失调，加快新陈代谢的速度，迅速排出身体内的毒素废物...[查看全文]
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预防高低肩，脊柱侧弯，这些瑜伽体式要经常练！2018-04-12 瑜伽
日常生活中，我们经常会看到肩膀一高一低的人，瑜伽人专业的术语称它为高低肩，轻微的高低肩对生活并没有很大的影响，但如果不引起重视，任其发展，就会慢慢的导...[查看全文]
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TITIKA联手Ascot举办大型瑜伽活动2018-04-12 瑜伽
2018年4月1日复活节当天，知名品牌Ascot携手意大利时尚女性运动品牌TITIKA共同邀请全国各地瑜伽爱好者来到上海摩登露台，举办了一场大型瑜伽露台活动，活动场面震撼，...[查看全文]
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用艺术点亮童年，孝感初心瑜伽培训让孩子放飞梦想2018-04-12 瑜伽
随着素质教育观念的愈发深入，家长们开始逐渐意识到孩子多元化培养的重要性。如今，很多家长都会将孩子送入各种培训班，培训机构等，帮......[查看全文]
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2018银城花漫瑜伽报名浪漫开启2018-04-12 瑜伽
还记得上周日的浪漫樱花瑜伽吗？近百位瑜伽美人在浪漫樱花树下，伴随着悠扬柔美的瑜伽音乐，在玄武湖呈现一场充满艺术美感的瑜伽盛宴。 本周日，樱花瑜伽再次款...[查看全文]
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河北承德：春暖花开 杏花林里秀瑜伽诵经典（组图）2018-04-12 瑜伽
2018年4月10日，河北承德，千亩山杏林杏花相继绽放，吸引了众多游客前来踏春赏花。据了解，此次杏花节除了赏花游玩以外，还推出杏花林里秀瑜伽、经典诵读等多项...[查看全文]
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第六届上海Feelyoga国际瑜伽交流大会即将启动2018-04-10 瑜伽
为认真贯彻党的十九大精神，落实习近平总书记关于体育工作的重要论述，大力发展全民健身，增进中印两国文化交流，在全球瑜伽产业市场达770亿人民币，全民瑜伽已...[查看全文]
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瑜伽减肥有用吗?什么瑜伽动作可以有效减肥2018-04-10 瑜伽
在现在，很多人都想通过减肥瘦身来达到自己变美的效果，但是很多人往往都通过节食的方法来进行减肥，而且是通过不正当的节食。不正当的节食方法的话，往往容易...[查看全文]
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东钱湖逸帆航海俱乐部桨板瑜伽活动本周日开启2018-04-10 瑜伽
4月15日下午13:30分，逸帆航海俱乐部将联手Purusa Yoga举行桨心独具，瑜你有约大型桨板瑜伽活动暨桨板瑜伽摄影大赛，现力邀瑜伽爱好者以及大学生摄影爱好者热情...[查看全文]
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带着瑜伽去踏青，为瑜伽留下脚印2018-04-10 瑜伽
小密语录：搞定无聊的春游踏青活动只需这一招！ 既然现在都四月份了，相信大部分地区的气温也都已经完全回升了，就算是北方某些地区也已经褪去了厚厚的棉衣。这...[查看全文]
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让小腹变得更性感，就靠瑜伽了2018-04-10 瑜伽
小密语录：室外瑜伽的最高境界：人与自然融为一体 你想拥有性感的腹部吗？看着INS上的美女们一个个晒出比基尼美照，你是不是早已眼红许久了呢？那就一起练习瑜伽...[查看全文]
