广东白云学院瑜伽班、广场舞班备受教职工欢迎

为推进校园文化建设，活跃教职工业余文化生活，营造教职工良好的强身健体氛围，这学期，广东白云学院工会在广泛征求教职工意见的基础上，为学校教职工开设了瑜伽班和广场舞班。4月9日，瑜伽班和广场舞班正式开班。

瑜伽班设在学院体育馆二楼北形体室。课上，大家身着轻便的服装，在舒缓轻松的音乐声中，在学校体育教研室资深瑜伽老师的带领下，屏气凝神开进行瑜伽动作练习，体验瑜伽运动带来的乐趣。广场舞班设在运动场。课上，学员们热身后很快就进入状态，在舞蹈老师的带领下热情地舞动起来，尽情享受舞蹈带来的快乐。

参与的教职工纷纷表示这项活动真正走入到了职工心里，给职工提供了放松身心、运动锻炼的好机会。“我一天到晚都对着电脑，坐着也不动，很容易就胖了。晚上练个瑜伽，跳个舞，动一动，整个人都精神抖擞了。”一位老师如实说道。

据悉，此次瑜伽班和广场舞班持续到7月份结束，瑜伽班每周一、四晚上7:30-9:00开课，广场舞班每周二、三晚上7:30-9:00开课。