秋季养生宝典近日发布,青岛市卫计委专家建议,秋季养生必须遵循秋天的特点,通过调养精神饮食起居,来适应秋天的气候变化,以达到保养精神和元气。 秋季温差大养生宜...[查看全文]
国庆中秋的假期已经过去了,天气也已经开始转凉,夏天的气息也与我们渐行渐远。长衣长裤穿起来了,连续的阴雨天甚至都想要穿秋衣秋裤,裹大衣羽绒服了。深秋气温逐渐...[查看全文]
什么穴位有这么全面的功效呢?它就是带脉,它出自《灵枢·癫狂》,它主要功能是“约束诸经”,意思是保证我们的腰腹和下肢经络气血运行正常,让全身的经络更加协...[查看全文]
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月经不调引起不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、闭经甚至是绝经,有时还会伴有严重的痛经。 月经不调有哪些症状? 1.不规则子宫出血 这是一个临床症状,具体包括:...[查看全文]
秋季里,气候干燥,燥邪为盛,最容易损伤肺。且气温忽冷忽热,很多人会有呼吸道感染性疾病,或是咳嗽。除了吃药,还有什么好方法能让我们在短期内告别这些身体上的不...[查看全文]
清晨醒来睁开睡眼,你希望第一眼看见的她,是一个病怏怏的黄脸婆,还是一个气血红润的丽人?是个正常男人,都会毫不犹豫地选择后者。小编的男闺蜜说,吸引人的美女,...[查看全文]
一天忙碌过后,按摩人体穴位可以舒活筋骨、刺激穴位、缓解疲劳、促进血液循环,起到养生保健的作用。河南省中医院治未病科医生王龙飞向读者介绍按摩手法。 涌泉穴:位...[查看全文]
秋季到了,很多人都容易出现流清涕,咳嗽等症状。这些都是肺气不能宣发所导致的。除了吃药,还有什么好方法能让我们在短期内告别这些身体上的不适呢? 强肺养生要...[查看全文]
现在家庭条件都提高了,孩子更是成为购买手机的主力。很多刚上小学的孩子,家长就给配备了手机。 遥想当年,小编第一个手机还是在高中,只能发短信,打电话的诺基亚。...[查看全文]