穴位拍打保健操“拍”出健康

　　钟村街社区卫生服务中心有一支由退休医生组织的志愿队伍，义务向社区百姓传播健康知识

　　□本报记者 杜颖施

　　日前，钟村街社区卫生服务中心在诜敦村民委员会三楼会议室开展健康教育讲座并派发健康体检报告，现场传来阵阵节奏感强烈的音乐，“到腰部，在这个位置，对，拍打起来……”李绍宁一边示范穴位拍打位置，一边指导志愿队队员与街坊们快乐地互动起来（见图，杜颖施摄）。记者了解到，这样的场景从今年的4月份开始就不断地出现，每当钟村街社区卫生服务中心走进村（居）委开展健康教育、义诊咨询活动，就有这么一支志愿者队伍跟随着，带动现场百姓一起做穴位拍打保健操。

　　“寓教于乐，大家健康，我就高兴”

　　65岁的李绍宁是钟村医院一名退休医生。10年前，因为兴趣爱好，李绍宁加入了街道、社区的文艺表演团队，才艺出众的他很快就被大家公认为指导老师。2014年退休后，有更多时间的李绍宁把自己定位为文艺志愿者，当钟村街社区卫生服务中心副主任张小兰找到李绍宁，邀请他担任穴位拍打保健操的推广志愿者，促进同伴教育时，李绍宁一口答应，并带动起表演团里的团员一起参与保健操的专业培训，在社区卫生服务中心的大小活动中现身展示。

　　“学习这套保健操时，专业告诉我，准确敲打穴位确实可以让全身经络活跃起来，预防和消除亚健康，而且这套保健操简单易学，适用人群广泛。现在当推广志愿者，寓教于乐，传播健康知识，看到大家健康，我就高兴。”李绍宁告诉记者，既然自己有兴趣特长，就应该发挥出来，普及下去，传递健康，让广大群众受益。

　　李绍宁坦言，其实志愿队的组织者也不好当，大小事务都要兼顾。例如，为了达到专业有效的宣教效果，李绍宁作为退休医生，总是不厌其烦地指导队员们找准穴位位置，反复带领队员观看视频光碟学习、在演示前用大量的时间排练；为了吸引街坊们的注意，花不少心思为志愿队队员们挑选表演服装；有时需要更多展演的志愿者，他则会提早准备，往返接送队员到活动舞台。经过数个月的推广宣传，如今李绍宁带领的这支志愿队伍已深入钟村街的其中11个村居委、还走进了厂企园区。看到不少街坊百姓主动问取保健操的学习视频，说要带回家和家人一起进行日常保健，李绍宁觉得一切都是值得的。

　　“学做保健操，没想到还了解到不少免费公共卫生服务”

　　“都是同龄人，看到他们这么有活力在做保健操，我觉得我也可以跟着动起来，生活更健康啊！”拿完健康体检报告的张阿姨没有急着离开，而是等着李绍宁的志愿队伍跳操后跟着动了起来。记者了解到，李绍宁组建的这支志愿者队伍平均年龄达到63岁，最大的有74岁，当他们在舞台上示范如何敲打穴位时，总是能吸引到不少上了年纪的街坊跟着动起来。

　　张阿姨表示她见过李绍宁好几次了，现在是志愿队的忠实支持者，“李老师很健谈啊，一开始我只是想学做保健操，没想到还了解到不少免费公共卫生服务，就是李老师跟我说65岁以上的老人可以到社区免费进行体检，我才能享受这么好的服务。”

　　原来，李绍宁组建的这支志愿队伍不仅向街坊们展示如何拍打穴位，还会主动向街坊们介绍社区服务中心可提供健康档案建立、家庭医生服务签约、老年人健康服务管理等公共卫生服务。“现在人们越来越注重健康的生活，既然社区有这么好的公共卫生服务，那当然要让更多的人知道。”李绍宁说。