福田开展社区瑜伽

【深圳商报讯】（记者 黄青山 文/图）今年的6月21日，是第四个国家瑜伽日。为参与世界城市的联动行动，第三届福田社区瑜伽节于6月16日下午，以千人瑜伽展演的形式在益田社区拉开帷幕。

当日16时许，益田村广场铺满了瑜伽垫。开幕式上，由全市各个品牌瑜伽馆的老师及瑜伽爱好者们组成的千人队伍献上瑜伽展演，福田区100名社区体育指导员也在其中。

瑜伽展演上，既有各种流派的瑜伽表演，也有瑜伽中国化、与太极融合以及与中国舞结合的作品，其中《双人瑜伽》表演讲究的是双方的默契和信任，刚毅中透着柔性，灵性中散发着身躯与心灵的结合；太极瑜伽则秉承东方文化，既保留中国太极之阴阳圆满的精髓，又诠释印度瑜伽身心连接的特点；亲子瑜伽由瑜伽和舞蹈的结合，让妈妈和孩子一起度过快乐的时光，享受愉悦和健康。

事实上，早在上个月100名瑜伽教练就已经在福田10个街道进行了公益培训和公益展演。而16日早上和17日上午，名师公益课也随之登场。