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天津将举行首届公园体育全民健身大会 建设智能化社会体育平台2018-05-01 健身
央广网天津4月29日消息（记者夏震宇）记者从天津市体育局获悉，由天津市体育局、天津市体育总会主办的2018年天津市首届公园体育全民健身大会即将举行，同时社会...[查看全文]
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常州社区健身器材型号2018-05-01 健身
常州社区健身器材型号klkdlstg,如今越来越多社区以及公园都有安装了健身器材，相关工作人员必须要定期检查室外健身器材的相关结构当中是不是完好，尤其是在检查...[查看全文]
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早上6点出门晚上7点回家，整天忙碌的你是否关心过自己的健康？2018-05-01 健身
很多人都羡慕朝九晚五的生活，可现实却是那么的残酷，用一句打趣的话来形容就是“起得比鸡早，睡得比狗晚”。迫于生活压力，当下的年轻人都在拼命工作而日渐消瘦...[查看全文]
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健身王牌动作，新手应该从这3大复合动作入手，增肌效果明显！2018-05-01 健身
相信许多健身新手，在走上健身这条路的时候，往往都不知从什么动作开始锻炼。特别是对于增肌的新手来说，很多人往往都选择某个部位来训练，比如：手臂肌肉、腹肌...[查看全文]
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城国际·乐动健身】开放盛典圆满落幕2018-05-01 健身
4月29日，五一小长假第一天，天气晴朗，伴随着欢笑与惊喜，东城国际.;乐动健身盛大开放！当天，东城国际展示中心如同欢乐的海洋，众多业主、广大市民、健身大咖...[查看全文]
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厉害了姐姐！高龄产妇到健美冠军，40岁女警察逆袭成健美女神！2018-05-01 健身
最近，韩国一位40岁的女警察火了，她的名字叫做金瑞熙，37岁时她生下孩子，因为身体虚弱开始健身之路，上班带娃之余一周健身四次。现在，身材异常火辣的她还获得...[查看全文]
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规律健身半年，身材能有多大改变？!2018-05-01 健身
6个月，可以是一学期的课程，可以学习一个技能，可以看十几本书。但如果把6个月用来健身，人生会发生什么变化？ 看看这位小哥 下面是他工作后的体型变化。 2006...[查看全文]
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健身不喝酒，喝酒不健身，想知道为什么吗？2018-05-01 健身
生活中总会遇到不如意的事，很多人选择用酒精麻醉，当然也有很多人因为心情极致，难得各路志同道合的哥们儿姐妹儿亲朋好友聚在一起畅所情怀，不喝几杯简直不够气...[查看全文]
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摸着良心推荐的家用健身好物，别再说你没时间去健身房啦2018-05-01 健身
减肥可是‘终身大事’，有些勤快的小伙伴来到英国后，养成了去健身房的好习惯，给你们呱唧呱唧！也有很多小伙伴，可能办了健身卡，也就去了两三次？天气一不好，...[查看全文]
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重庆新增一家体育服务综合体 每天中午12点之前可免费健身2018-05-01 健身
“实况新闻”是重庆时报打造的重庆首款个性化资讯生活媒体平台。 通过频道定制，您可以定制自己的专属频道。...[查看全文]
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如何拯救水桶腰、小粗腿、大妈臀？2018-05-01 瑜伽
很多妹子怀疑瑜伽能不能够让身体的脂肪被消除，认为瑜伽仅仅只是拉伸，并不能够减肥，但实际上瑜伽的减肥效果很好，能否通过瑜伽瘦身塑形成功，首要原因是能不能...[查看全文]
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卧龟式做法，简单瑜伽消除双下巴2018-05-01 瑜伽
今天小编要给大家介绍的与瑜伽体式是龟式和多种卧龟式，卧龟式英文SuptaKurmasana，这个体式是模仿乌龟睡着时候四肢收回的样子，它的意义是将所有感官收回到背部...[查看全文]
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每天练习这样一套瑜伽，千年老腰再也不痛了！2018-05-01 瑜伽
这几天小咖与朋友一起去了一趟海洋馆，看了一场海洋动物的表演，最喜欢的就是可爱的海豚在转呼啦圈。小咖很是羡慕啊，转呼啦圈是小咖最喜欢的运动。但是由于小咖...[查看全文]
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如何做好瑜伽体式之”头肘倒立“？2018-05-01 瑜伽
头肘倒立 中文名：头倒立 外文名：Supported Headstand 梵文名：Salamba Sirsasana 属性：瑜伽体式 类型：倒立式 身体被倒置，平衡于手腕、前臂和头部之间，镇静...[查看全文]
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瑜伽体式大评选，你觉得哪个最美？2018-05-01 瑜伽
小密语录：最美瑜伽体式彰显你独特的魅力 按照小密的话来说，每个不同的瑜伽体式都有各自的好处，毕竟它们许多都不是一个难度级别的，没办法具体衡量。适合自己...[查看全文]
