-
第852讲:每个月总有几天健身状态不好是为什么？2018-07-28 健身
虽然我们讲过不少次在女生每月一次的特殊时期，其实大部分的人还是可以进行运动的，早晚会需要的特殊健身指南。不过相对而言总还是有一些禁忌跟注意点要特别小心...[查看全文]
-
健身｜坚持跑步20周，身材变化让朋友圈都炸了！2018-07-28 健身
2018年已经过去快一半， 你年初的计划完成了多少？ 你还记得你制定的计划吗？ 与制定计划时的雄心壮志相反， 大部分人做的努力没有超过1个礼拜就死了。 而德国的...[查看全文]
-
韩国辣妈健身3年后 上围愈发傲人2018-07-28 健身
关于辣妈健身的事迹，软妹之前分享过不少，这里在加一例，只因为她的健身塑型很特殊。我们知道，健身能够提升人体的基础代谢水平，进而刺激肌肉的发育，因此无论...[查看全文]
-
体能训练专家（CSCS），健身领域最有含金量的证书？2018-07-28 健身
注：健身是一个很广的概念，以下讨论的健身特指商业健身会所、工作室的健身。 近年来，随着大众健身行业的蓬勃发展，对健身教练的需求也日渐水涨船高，越来越多...[查看全文]
-
健身大半年了 却毫无效果 那你有注意这3个问题吗2018-07-28 健身
健身可以增强我们的体质，让我们更加的健康，对于大多数朋友们来说，健身更重要的是，可以增长我们的肌肉，让我们更加强壮，身材更加有型，穿衣更加好看。健身需...[查看全文]
-
江湖书法盛行的背后是传统文化的没落2018-07-28 气功
人民网北京7月27日电（记者董子龙）近日，网络上一些“书法大师”特立独行的创作视频被疯狂转载并引发了热议，视频中的大师们有的大声吼叫，仿佛杀猪现场，有的...[查看全文]
-
滁州市教体局专家：炎炎夏日科学健身有讲究2018-07-28 气功
针对健身后立马冲凉水澡的现象，该专业人士提醒说，锻炼后一定不能立即洗凉水澡。因为虽然在洗凉水澡的一刹那会觉得凉爽，但突然的冷刺激会使体表已张开的汗孔骤...[查看全文]
-
百岁抗战老兵郑双龙不是一般的牛2018-07-28 气功
武义县茭道镇南仓村有个黄埔军校第17期抗战老兵郑双龙，今年已100岁，看报纸不用戴眼镜，每天爬山，骑自行车沿村路捡垃圾，躺在地上，双手抱着腿能挨到脸部……，见过...[查看全文]
-
科学运动，请收下这份官方指南2018-07-28 气功
南报网是南京日报主办的新闻网站，致力于塑造南京区域报网融合新媒体品牌形象，是南京地区城市综合信息门户网站，为南京及南京都市圈人群提供新闻、资讯、社区、...[查看全文]
-
西站公安分局、西站保安分公司举行业务技能训练比武2018-07-28 气功
7月26日上午，北京市公安局西站分局指导北京市保安服务总公司西站分公司组织80余名保安员，在西站分局进行了业务技能训练比武，这是西站分局和西站分公司深化“...[查看全文]
-
他是格斗狂人唯一认怂的传统武术高手，还想尽一切办法成为好友！2018-07-28 气功
提到武林江湖中的格斗狂人，我们就会想到他不可一世，想打谁就打谁，想骂谁就骂谁，反正就是我行我素，从来没有把任何人放在眼里，正是他太轻狂，引得武林人士众...[查看全文]
-
低级骗术炼丹术，是怎么在名牌大学里混吃混喝的2018-07-28 气功
民国时炼丹被寄托了救国的期望，而当代的炼丹处境尴尬。有人把它强行包装成科学，有人用它来淫乱、行骗。也许，养生才是它的最终归宿。...[查看全文]
