关于辣妈健身的事迹,软妹之前分享过不少,这里在加一例,只因为她的健身塑型很特殊。 我们知道,健身能够提升人体的基础代谢水平,进而刺激肌肉的发育,因此无论男女,在坚持一段时间的健身之后,身材围度会有所增加(针对增肌的人)。 男性这里不说,女性在健身之后,身材会变得紧实,臀围会有增加,会有丰腴感。但是,由于健身减脂,女性的上围都会缩水。 但这位宝妈很特别,前不久,她在社交主页分享健身心得时谈到,在健身前后,她的胸围有增加。 理论上来讲,这种情况不会发生,但是如果在健身的过程中饮食方面做出专门的调控,也是有这样的可能的。 而对这位宝妈来说,健身让自己变得前凸后翘,自然是天大的好事。她经常在社交媒体上激励粉丝参与到健身中,尤其是针对同是宝妈的人,她还会分享自己的健身心得。 |