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健康贴士：冬季养生在养阳 三个方法巧补阳2018-01-14 冬季养生
原标题：冬季养生在养阳三个方法巧补阳冬季是草木凋零、冰冻虫伏的季节，自然万物都潜藏阳气，以待来春。我们人体也要顺应自然规律，使体内阳气得以潜藏为根本，...[查看全文]
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今日来乌山脚下听冬季养生讲座2018-01-14 冬季养生
福州海峡都市报电子版，海峡都市报官方网站(www.hxnews.com)。我们用权威、准确、及时的原创新闻努力打造福建最大的新闻门户网站,丰富您的福建在线生活。...[查看全文]
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冬季养生喝汤进补 抓2018-01-14 冬季养生
冬季被认为最适于进补的季节,乏力、疲劳、脸色暗沉,怎么办?如何保持一个健康的体魄,冬季饮食需注意。寒冷的冬天,喝汤最滋补！一周坚持喝三次汤,还可以改善体质！...[查看全文]
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冬季养生：如何喝水才健康？2018-01-14 冬季养生
冬季气候干燥，身体容易缺水。尤其是对于大部分北方地区来说，供暖季节室内空气特别干燥。很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼，或是身上燥热，皮肤干燥...[查看全文]
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夏季在家做保健 你应该知道这些“养生”穴2018-01-14 夏季养生
夏季养生要养神，要做到心平气和，但是有的人容易急躁，做不到心平气和，这时可以按摩涌泉穴、内关穴。经常按摩手指尖，刺激这些穴位，不但有利于促进末梢血液循...[查看全文]
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夏季养生 6种茶千万别入口2018-01-14 夏季养生
夏季养生 6种茶千万别入口 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感。...[查看全文]
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秋季喝青茶最养生 喝茶避开9禁忌2018-01-14 秋季养生
秋季喝青茶最养生 喝茶避开9禁忌---我们传统医学认为，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶，顺应时节变化而喝不同的茶来养生。那么，秋季喝什么青茶好，又...[查看全文]
