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初春养生：调节情绪 养护肝脏(图)2018-01-16 立春养生
本报记者 刘伟 立春已过，雨水将至。中医认为，立春后人体内阳气开始生发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十...[查看全文]
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养生须知：春季饮食宜选辛、甘、温之品2018-01-16 立春养生
淮山 葱 春季是大自然气温上升，阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于“养阳”才能顺应季节变化。唐代医家孙思邈说，春七十二日，省酸增甘，以养脾气，帮助阳气...[查看全文]
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春分节气养生锦囊 暖意融融花渐开(图)2018-01-16 立春养生
北京本地宝频道提供春分节气养生锦囊 暖意融融花渐开(图)有关的信息，春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分；在气候上，也有比较...[查看全文]
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中医专家提醒：春季健康养生 要注重五“养”2018-01-16 立春养生
春季是一个气候多变的时节,这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为,春季是养生最重要的季节,春季养生重在五个方面,分别为气、脑、脾、胃、肾。...[查看全文]
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今年将现“两头春” 腊月里“立春”两次2018-01-16 立春养生
今年将现“两头春” 腊月里“立春”两次,翻开崭新的日历，稍加用心，会发现今年这个鸡年还是个“双春年”——年初的正月初七立春，年末的腊月十九又是立春。...[查看全文]
