春季食疗养生胃虚可多吃栗子焖鸡来达到温中益气的作用

时间：2018-10-12 00:52 来源：阅读次数：复制分享我要评论

春季食疗养生胃虚可多吃栗子焖鸡来达到温中益气的作用胃虚常见的症状有胃痛、呃逆、噎嗝、消渴、呕吐，以及西医的急慢性胃炎、小儿厌食证、消化功能紊乱、溃疡病等。历代医家十分注重保养胃气，勿令胃虚。如汉代张仲景创甘草泻心汤治“胃中虚”，并反复告诫“无犯胃气”。金元时期李东垣的《脾胃论》提出“胃虚脏腑经络皆无所受气而惧脖、“胃虚元气不足诸病所生”等理论，使胃虚的理论方药趋于完备。

　　春季胃虚吃什么好呢？

　　专家推荐胃虚的人可以多吃栗子焖鸡，可以达到温中益气、补精添髓的作用，尤其适用于胃虚食少、气血津液不足等症状。栗子焖鸡怎么做呢？

　　材料：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁 20g，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。

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