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后院篮球9月22日训练日志儿童（南湖）

时间：2018-09-23 17:38 来源：阅读次数：复制分享我要评论

1.热身操

2.绳梯脚步练习

Part

2

基础球性练习

1.单手运球快速跑比赛、捕鱼游戏

2.原地运球练习、行进间运球练习

3.传球练习

Part

3

Part

4

体能训练

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