太极拳就拳论而言堪称博大精深,就功法修炼唯求大巧无术,这是吾自师从林炳尧先生学练太极拳的一点灼知真意,林师系微明先生嫡传弟子,善八卦精太极,深得其中之...[查看全文]
为了全民健身,推广太极文化!2017年陈志强老师到全国各地举办太极文化公益讲座。立足太极拳发源地陈家沟,以广州市花都区为基地,先后到山东费县、郯城、浙江宁...[查看全文]
1月22日,九州通医药集团股份有限公司(简称“九州通”)发布公告称,以自有资金参与认购重庆太极实业(集团)股份有限公司(简称“太极集团”)非...[查看全文]
日前,在青岛市武术锦标赛中,胶州市三铺龙拳代表队获团体总分第一名,这已是该队第五次蝉联青岛市武术冠军。这一成绩得益于65岁的胶州市铺集镇铺上二村村民刘正...[查看全文]
1.增肥 如果是单纯的想要增肥,那么在你身体的吸收方面没问题的情况下,减少锻炼,增加高热量、高蛋白的食物摄入,用不了多久你的身材和脸蛋就会越来越圆。 2.增...[查看全文]
学健身教练学费多少钱?学习健身教练不仅可以强身健体,拥有一个好身材,而且还可以锻炼自身的意志力,挣得高兴等等诸多的好处,再者健身行业如今发展得异常火热...[查看全文]
当你在健身的路上不被看好、不被理解时 你会如何选择 是放弃自己的坚持,跟随大众的脚步 还是忽略他人的嘲笑 继续在追梦的道路上勇往直前 我们每个人都不是天生...[查看全文]
如果你不是极度超重,无论想增肌还是减脂,先做力量都是没错的,力量训练主消耗糖,等做有氧时就更容易开始消耗脂肪,效率更高。 如果你只做有氧,没有肌肉的支...[查看全文]
梦想能不能改变一个人?能!很多时候人们做不到某件事不是因为他真的做不到,而是他的欲望还不够强烈,但是当你很渴望达到一个目标,像玩游戏通关,像打游戏到哪...[查看全文]
据马鞍山日报报道,为迎接新年的到来,吸引更多人参与全民健身,1月20日,第一届马鞍山全民健身嘉年华活动在市体育馆举行。比赛设有定点投篮、定点射门、萌宝滑...[查看全文]
试问从一个130斤的“胖妞”要变成90斤、拥有A4腰和马甲线的健身博主总共分几步?健身博主马碗君的回答是三步:树立信心、付诸行动、坚持不懈。 130斤找不到男友 不愿...[查看全文]
没有基础学健身教练多长时间?这是许多学子在投身健身行业之前都会问到的问题。下面我们一起来了解一下。 现在健身行业发展越来越好,为了更大程度上满足健身市...[查看全文]