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练背日，你需要这8个经典动作！2018-07-30 瑜伽
第一个动作：引体向上； 主要练习背阔肌，主要是练习背阔肌外侧和上侧。这个动作从我们读高中开始，体育老师就在叫我们练习，今天主要给大家讲讲引体向上的技术...[查看全文]
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离开精修的热巴老了10岁？baby和景甜谁的后台更硬？2018-07-30 瑜伽
_____________________________________________________ DISCOVER NEW SPACE TO SHARE 小宝贝们，今天给大家介绍一位最受美女们欢迎的好朋友！ 来自公众号 新氧 的Mi...[查看全文]
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如果说, 又细又长又好看的腿是这样练出来的, 我一点也不觉得奇怪2018-07-30 瑜伽
大长腿可以说是每个女孩梦寐以求的东西。可是这东西真的是可遇不可求的吗？小美一直不相信呢，直到碰到这位瑜伽达人，小美才知道，大长腿原来也是可以练出来的。...[查看全文]
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一兆韦德被指“办卡容易退款难” 陷信任危机2018-07-27 瑜伽
被指“办卡容易退款难”，一兆韦德陷信任危机在全民健身潮下，去健身房办卡已经成为越来越多都市白领的选择。与此同时，预付卡购买及退款等各种问题愈发显著。就...[查看全文]
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国安后防将做调整 施密特强调进攻端实力球员多2018-07-27 瑜伽
稿件来源：体坛叨sir 4天之内接连和上海滩的两支球队过招，国安自然成为这一周国内足坛最受关注的球队之一。而在经历了周三那场荡气回肠的点球大战之后，目前国...[查看全文]
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为念错伽蓝之“伽”音忏悔2018-07-27 瑜伽
对于有四万七千多汉字（《康熙字典》录汉字47035)的巨量，一个人识完汉字，几乎是不可能的，而且几乎不可想象。不过，常用字或某一特定领域特定地方，一些字不应...[查看全文]
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生活在北上广的你，多久没睡个好觉了2018-07-27 瑜伽
这个世界上有两种绝望，一种是酣睡了一下午在恍惚中醒来的黄昏，一种是清醒了一夜在鸟鸣中爬起来的清晨。 如果非要选出一种，我觉得是后者，酣睡一下午代表你很...[查看全文]
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抱歉，这么好的快速瘦身体式，我现在才分享2018-07-27 瑜伽
小密语录：练习瑜伽，满足你的一切瘦身需求，抱歉， 这么好的瘦身体式，我现在才安利。 瘦身是辛苦的，所以选择合适的瘦身方法很重要，小密觉得，瑜伽就是我们的不二...[查看全文]
