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雨水节气的养生方法 吃什么好2018-03-07 节气养生
雨水节气的养生方法 吃什么好雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了；二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。每年2月18日前后为雨水节气。此时太...[查看全文]
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2018惊蛰节气知多少：习俗养生气候大科普2018-03-06 节气养生
今年3月5日，我们迎来惊蛰节气。“春雷响，万物长”，惊蛰的到来意味着仲春的开始，我国大部地区平均气温回升到0℃以上，土壤开始解冻，进入春耕季节。此时，天...[查看全文]
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惊蛰养生：宜夜卧早行 防“惊蛰2018-03-06 节气养生
惊蛰应多吃清淡食物 惊蛰节气是传染病多发的日子，要预防季节性的传染病的发生，应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。...[查看全文]
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立秋后，科学运动保健康2018-03-04 立秋养生
本报讯记者朱亚平报道：立秋后，呆在家中避暑的叶先生想要到外面一展身手，可不知道哪些运动适合立秋后。 市中医院治未病中心相关负责人介绍，秋高气爽，也正是运动的...[查看全文]
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立夏时节盘点家中必备的十大消暑食物 绿茶2018-03-02 立夏养生
原标题：立夏时节盘点家中必备的十大消暑食物炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当，胃口不好怎么办?可以选择那些开胃消暑的食品呢?下面的十种常见的消暑食物，各自有各...[查看全文]
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立冬 宿州菜篮子储备丰厚2018-02-28 立冬养生
中安在线讯据拂晓新闻网报道，“立冬了，感觉菜价还挺平稳，品种也丰富，1斤大白菜卖6毛钱，土豆1元，桔子2元，肉价也没涨。”11月7日…...[查看全文]
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立春后容易冻出4种病 春天怎么捂也是有技巧2018-02-28 立春养生
民间有句俗语：打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。虽然已经立春有一段时日，但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气，一不留神就会让疾病钻了空子。 立春后容易冻出4种...[查看全文]
