暖心冬季 锦城地产携手圣爱中医馆开展义诊活动 12月2日-3日，云南锦圣房地产开发有限公司将携手圣爱中医馆开展“冬季养生”讲座及义诊活动。...[查看全文]

本报讯（记者李岩）冬季，很多人都有晚上泡脚的习惯。南开中医院专家崔凤奎提醒，部分人泡脚需注意以下问题，如果操作不当，可能会给身体带来伤害。 老年人：泡脚的时...[查看全文]

供图/视觉中国 中医经典著作《素问·四气调神大论》有言，冬季万物的生机是闭藏，人们当多静少动，早睡晚起，等待阳光，清心寡欲，防寒保暖。 早睡晚起 冬季寒气袭人...[查看全文]

原标题：冬季养生先养肺这四个养肺方法可试试 我们都知道冬季的时候气候干燥，空气当中的水分是比较少的，这样对我们的肺部是不利的。因此，在冬季要注意养肺。...[查看全文]

随着冬季的来临，天气渐寒冷、气候干燥，相对年轻人而言，老年人的体质更为脆弱，冬季给老年人的生理、心理带来诸多不良影响，稍不注意便会引起旧病复发或诱发...[查看全文]

冬季是一年中气候最寒冷的季节，所以怎么在冬季躲避寒邪的侵扰，养护人体阳气是中医养生的重点。专家指出，调节饮食在冬季养生时尤为重要。一般来说，冬季人们进食时...[查看全文]

感恩，不要等待！ 感恩在于行动 向家人感恩，浓浓亲情相依相偎； 向爱人感恩，甜蜜爱情浪漫相随； 向朋友感恩，情义无价有你相陪； 向生活感恩，懂得知足快乐加...[查看全文]

核桃经常出现在我们的生活中，我们都知道核桃的营养价值非常高。含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，对于我们来说好处多多，每天吃一个核桃还可以...[查看全文]

冬季养生要注意什么 不要夜间憋尿 冬天夜长，有些人就寝后因怕冷而长时间憋尿，这样做对身体有害。 尿液中含有尿素、尿酸及各种有毒代谢物质，尿液在体内积存时...[查看全文]

红尘冷暖，岁月清浅，仓促间，时光如碎片般遗落一地。严寒冬日，雾霾天气，养生必不可少，喝喝茶，看看书，让我们的生活慢下来吧。大隐特贴心推出两款冬季养生茶...[查看全文]

宝宝健康护理知识get√ 冬天一到，除了秋裤和棉衣、火锅，姜茶，保温杯里放枸杞之外，还有好多好多美好的东西能让家人温暖起来哒~ 整个冬天可都是养生进补的黄金...[查看全文]

关键词：冬季进补 我国民间素有 “三九补一冬， 来年无病痛” 的说法。但是，不少中老年人在进补后发现，自己的消化功能有些力不从心，出现消化不良等症状。 专...[查看全文]

随着冬季的到来，冷空气逼近，养生大军的队伍浩浩荡荡，好多叔叔阿姨都会到店里问，海参究竟有什么功效、用每天都吃吗、会上火吗等等一系列问题，那么晓芹海参牡...[查看全文]

年轻人喜欢吃喝玩乐，但其实吃喝玩乐是每个人生活中的重要组成部分，不仅是年轻人，中老年人也有属于他们的吃喝玩乐。严寒会影响老人的饮食更会对老人的日常活动造成...[查看全文]

在传统观念中，冬季养生应该防寒保暖，为此，很多人过上了大口吃肉，大衣紧裹的日子。严寒虽然挡住了，却造成身体缺乏多种营养素。专家提醒，冬季人体应该补以下...[查看全文]