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国家体育总局来深调研高度赞扬我市体育工作2018-05-24 健身
调研组与昆仑鸿星俱乐部选手交流。 赵勇在中航格澜阳光花园小区体验跑步机。 调研组与昆仑鸿星俱乐部部分选手合影。 赵勇体验万科员工健身房。 昨日，包括国家体育总...[查看全文]
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健身增肌不能只注重训练，饮食更重要！2018-05-24 健身
大家都知道，增肌就不得不锻炼，但是时间久了就会发现，一直锻炼肌肉却不会再增长了。为什么？因为忽略了一个很重要的步骤，那就是饮食。锻炼后，肌肉细胞就会受...[查看全文]
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赵勇：智慧共享运动器材投放是百姓身边幸福工程2018-05-24 健身
为深入了解群众体育工作新局面，更好的为全民的健康和幸福服务，5月23日中午，国家体育总局副局长赵勇、国家体育总局群体司副司长高元义、国家体育总局经济司副...[查看全文]
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在健身房运动受伤谁来担责？这些维权知识你要知道！2018-05-24 健身
如今，许多注重身体锻炼的人，会选择去健身房健身。合格的健身器材、专业的指导教练、合理的运动课程和良好的健身环境，都让健身房成为人们......[查看全文]
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山西北武当山邀全国健身爱好者参加马拉松赛2018-05-24 健身
中新网吕梁5月23日电(范丽芳)5月23日，在国家4A级景区北武当山下，山西省吕梁市新闻办公室召开“2018北武当山半程马拉松赛暨吕梁市健步大会”新闻发布会，邀请全...[查看全文]
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男女老少都上阵，全民健身乐开怀！富川瑶族自治县举行首届全民拔2018-05-24 健身
近日，广西富川瑶族自治县举行首届“信立杯”全民拔河比赛，来自该县各乡镇、系统、单位和有关事业单位的16个队将近200名运动员参加了本次比赛。 我们通过一组图...[查看全文]
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招募团｜私教体验了解一下？本周日来定制你的专属运动2018-05-24 健身
青岛作为国际大都市，伴随着奥帆赛、世园会等国际大型活动的举办，市民对于体育的热爱愈发浓烈，对于良好的身体素质也有了更高的追求，因而不少白领选择在工作之...[查看全文]
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未来什么行业适合退伍军人发展呢？2018-05-24 健身
在当今飞速发展的社会中，能找到一份自己喜欢又适合自己的工作可以说是每个人都向往的，一边工作一遍做着自己喜欢的工作，自己也不会疲倦。 像我们这样的兵员大...[查看全文]
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最近很火睡前运动，你学会了吗？2018-05-24 瑜伽
这几天一直有人在对小咖抱怨说，睡前不能练习瑜伽。因为睡前剧烈运动会让我们已经工作了一天的大脑再次兴奋起来。小咖听到这个观点的时候真的就笑了，睡前练习瑜...[查看全文]
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坚持瑜伽，你会发现，自己也很美！2018-05-24 瑜伽
清晨，美好一天的开始。从生物角度来说，清晨的空气清新干净，经过一晚的空气中的灰尘也大大减少了。清晨可是练习瑜伽的好时刻啊！还在赖床的小可爱们，小咖来督...[查看全文]
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翘臀专家：瑜伽后弯，试一周就见效！2018-05-24 瑜伽
多数亚洲女性的身材是属于梨型身材的，这种身材的特点就是上窄下宽，肩膀可能很小，可是胯部很大，并且脂肪都集中在屁股和大腿部，下半身看起来会显得特别粗壮难...[查看全文]
