夏季天热，开窗通风散热才能凉快？其实不然，夏季室外温度高，太阳灼晒，即使有风，那也是热风，开窗通风，不仅不会带来凉爽，反而会更热，因此，当室外温度升...[查看全文]

一到夏季，人的胃口容易变差，而且也不喜欢食用肉类食品。小编告诉大家，夏季养生首选鸭肉。因为鸭肉可以除湿、解毒、滋阴，而且鸭肉还具有养胃的功效。鸭是为...[查看全文]

夏日炎热入心经，中医中称“心为君之官”，也就是说，心是五脏六肺的发动机。心主血脉，主神明，也就是精气神。在阴阳五行中，心为火，因此，夏季养生要以降心...[查看全文]

（来源： 镇江健康FM94） 虽然立秋已过 但是“高烧不退” 明晃晃的太阳照下来 真的让人招架不住 整个人都快融化在热气中 高温仍在持续，许多人消暑的方式都十分...[查看全文]

对于各位酿酒的小伙伴们来说，掌握酒市场趋势消费状况是非常重要的，眼下最受欢迎的是桑葚酒，桑葚酒具有补肾的功效，制作好以后每天喝一点，可补肾脏，下文给大...[查看全文]

正值春季，是新陈代谢最活跃的时候，也是疾病容易流行时期，此时合理的食品用要可提高人体免疫力，预防疾病发生，下面为大家推荐价款春季养生滋补药膳。 然而正...[查看全文]

都说一年四季在于春，在这个时节，人们就该积极的关注养生常识，知道早春吃什么可以健康养生。那么大家知道早春吃什么好吗?知道在这样万物复苏的时节应该吃什么...[查看全文]

春天分为三个时节：早春、仲春、晚春。养生讲究顺应天时、地利，不同的时节遵循不同的养生方法，才能达到事半功倍的效果。 早春：早春时节，阴寒渐退，阳光初发...[查看全文]

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，分布于华北、西北等地，其他地区也有栽培。枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，还有降低血糖、抗脂肪肝作用，并...[查看全文]

养完秋膘养冬膘，要是还想继续养春膘，那么这个夏季你就当一个欲哭无泪的胖子吧！经历了寒冷的冬季之后，春天属于万物复苏，同样是一个全新的开始，养生减肥的...[查看全文]

缘起 几天前傍晚，约上清风、丽老板去爱丽老师的茶坊小坐，很巧碰上了清风的文人好友黄药师，于是理所当然同桌而坐了。对于黄药师，我常闻其名却从未谋面，今天...[查看全文]

又到春暖花开的时节，过敏也变得“猖狂”，春季特别容易过敏，如何让皮肤不再过敏，打赢换季保湿战呢？下面就教大家春季养生保湿技巧，让你远离过敏，还你一个...[查看全文]

初春老年人养生，首先想到的就是养肝、护肝，尤其是肝功能不佳的人，除了接受治疗之外，平常该怎么保养比较好?下面为您整理一些专家的推荐的养肝药膳茶饮。 芹...[查看全文]

中医五行理论认为春季养生重在“养肝”。中老年人脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌的发病率与青年人相比显著增高，而且患病后早期大多不易被察觉,往往失去了早期治疗...[查看全文]

春天来了，气温开始回暖了，我们平时吃的东西也会和冬季有所区别了。今天小编就带给大家春季养生的小常识，春季就要少吃它们了! 春天到了，天气变得暖和 1.有毒...[查看全文]