一家餐厅的好坏与否都是由消费者来评判的,且不说低质餐厅如何,通常优质餐厅会被冠为明星餐厅称号,这称号不仅是消费者对于其整体服务的肯......[查看全文]
日照新闻网是由日照日报社主办、日照最具公信力最有影响力的主流综合门户网站,是中共日照市委、日照市人民政府重点打造的核心权威网站。...[查看全文]
天气冷总是感到懒懒的, 吃得多又动得少, 却又是摄取最多热量的时期, 一个不小心一冬天积攒的脂肪 到春夏都冒出来见人了 其实冬天坚持健身好处多多 只是你不知...[查看全文]
越来越多的人加入减肥塑形的阵营当中。而深蹲是在健身过程中常用的遇到的一种健身方式。深蹲对肌肉也非常的有好处,但是我们一定要注意在深蹲锻炼过程中的呼吸技...[查看全文]
(点击图片进入商城) 大家还记得去年十一月 给大家发过一篇健身自救吗? 健身遇到紧急情况时该如何自救? 讲的是在做大重量训练时遇到紧急情况 如何自救! 文章...[查看全文]
一张图告诉你秋季养生怎么“养”---《黄帝内经》指出:秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。此秋气之应,养生之道。秋季,是养生的关键时节。但很多人对于秋...[查看全文]