春季除了要从饮食上下功夫,同样也需要对外进行呵护滋养。据介绍,进入春季空气变得干燥起来,尤其是在北方,春季皮肤脱皮、鼻炎等现象都会加重。所以需要使用加...[查看全文]
护肝排毒 完美保健品春季养生贴士 完美保健品玉米肽糙米胚芽片含有从优质玉米中提取的功效成分玉米肽,能迅速被身体直接吸收。玉米肽不但能协助清除体内自由基,...[查看全文]
原标题:春季养生应分南北 6大原则助你养肝又防病 4、每天梳头百下 《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然...[查看全文]
今天,我们迎来农历二十四节气中的第13个节气:立秋,这也是秋天的第一个节气。立秋节气啃“啃秋”吃西瓜立秋字面上代表暑去凉来、秋天将至,但实际上、它只有预...[查看全文]
处暑到了,天气转凉,秋天要来了,饮食方面要适当调整了,既要防秋燥、又要消秋乏,还要养脾胃。那么,处暑节气要吃什么才养生呢?9大适合吃处暑吃的养生食物,...[查看全文]
饮食调养:宜多吃清热祛湿,健脾理气之品,如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、苡仁、鸡蛋花等。饮食调养:可多吃疏肝清热,益肺补肾之品,如枇杷、茉莉花、...[查看全文]
大雪,二十四节气中的第二十一个节气,到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。大雪时节,我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。“冬天进补,...[查看全文]