根据气候变化,从天然食材中获取营养和美味,通过“食补”来达到“药食同效”的“时令养生饮食”,正成为食尚界的风潮。不过,这对食材在品牌、产地和质量方面提出了...[查看全文]
“燕将明日去,秋向此时分。”今天(9月22日),我们迎来了今年的第十六的节气——秋分,秋分意味着我们彻底和夏季告别了,进入了较为凉爽的秋季。自秋分起,阳...[查看全文]
香菇冬瓜球 配料:香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量。 做法:香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,...[查看全文]
清明节不但是个扫墓的节日,还是适合养生的时节。那清明时节养生食物有哪些呢?小编推荐 2017清明时令养生健康食谱。不会做的没事,有详细制作教程哦。详情如下:...[查看全文]
冬季天气寒冷,不少朋友喜欢吃甜品来御寒。那么冬季吃什么甜品呢?冬季干燥,所以此时吃的甜品应该是温润的。具体冬季吃什么甜品呢?下面小编为您介绍8款适合冬...[查看全文]
据国家食品药品监督管理总局网站消息,食药监总局发布《关于进一步加强食品药品标准工作的指导意见》,意见提出,到2020年,要制订修订国家药品标准3050个,制...[查看全文]
如果你是一个聪明的养生者,就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经素问》中就提出了五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜......[查看全文]
“重口味”饮食已成为大部分人日常的选择,但美国科学家14日发表在英国《自然·神经科学》杂志上的一项小鼠研究发现,高盐饮食会影响大脑健康——其导致肠道免...[查看全文]
编者按:1月24日是农历腊月初八,也就是“腊八节”。在这一年中最寒冷的时节里,民间素有喝腊八粥、泡腊八蒜等习俗,目的是强身驱寒。今天,我们就来和大家聊聊...[查看全文]
春节将至,大寒到。大寒是冬季的最后一个节气,大寒也是二十四节气中的最后一个节气。大寒过后要随着时间的变化做适当调整,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大...[查看全文]
中医有句古话:春生夏长,秋收冬藏。进入冬天了,气温骤降,正确养生显得尤为重要。冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴...[查看全文]
新浪湖北美食频道(http://hb.sina.com.cn/eat/)定位为集美食资讯、分享、服务、互动为一体的湖北美食网络平台,以打造湖北最贴近网民生活的美食网站为目标。做...[查看全文]
过了“立秋”,下个节气就是“处暑”了,这时虽说总的趋势是天气逐渐由热转凉,但“秋老虎”仍时时发威,这个时候的养生一要注意“润燥”,二要注意“进补”,下...[查看全文]