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长沙“二十四节气诗会”传承传统文化2018-01-09 节气养生
新华社长沙１月９日电题：长沙“二十四节气诗会”传承传统文化新华社记者柳王敏舞台中央，５名身着汉服的女子手捧茶杯款款走来，琴音响起，一场由潇湘诗会主办的...[查看全文]
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立冬时节，如何喝茶养生？2018-01-09 立冬养生
点击题目下方蓝色关注 金海月茶业 天气渐寒，茶的选择宜苦涩甘滑津平衡。 红茶、熟普、陈年的乌龙茶、老白茶、老六堡、多年的老生普，汤色橙红明艳，给人身心皆...[查看全文]
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【二十四节气养生】立冬 中医锦囊2018-01-09 立冬养生
【二十四节气养生】立冬 分享到： 冻笔新诗懒写， 寒炉美酒时温。 醉看墨花月白， 恍疑雪满前村。 ——唐·李白《立冬》 立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会...[查看全文]
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冬季养生要给“栗”板栗养生食疗方别错过2018-01-09 冬季养生
原标题：冬季养生要给“栗”板栗养生食疗方别错过冬季吃板栗有哪些好处？一、防治心血管疾病栗子中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有”...[查看全文]
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南方冬季养生之道：谨防低体温 避免闷头睡2018-01-09 冬季养生
特别是老年人，合理利用饮食调节，保障人体必需营养素，对提高老年人的耐寒能力和抗病能力，抵御恶劣天气，是十分必要的。目前正是数九寒冬，尽管南方的冬天没有...[查看全文]
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创新区：冬季养生，社区帮你来支招2018-01-09 冬季养生
冬季养生是一个老生常谈的话题，怎样才能做出新的成效，苏州工业园区翰林缘社区居委会为居民支招冬季养生的妙方。 治疗咳嗽，小儿推拿来帮忙 翰林国学堂以传承国学经...[查看全文]
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冬天养生进补的七大好食材 如何进补2018-01-09 冬季养生
中医认为，寒冷的冬季里，生命活动会由盛转衰，是“补冬”的好时候。在我看来，冬天适量食用7种食材，能给身体“雪中送炭”，有助于增强体质。枸杞：养肝明目冬...[查看全文]
