立夏时节气温骤升，饮冷纳凉一定要有度，膳食调养应坚持低脂、低盐、多维、清淡饮食。初夏应坚持清淡饮食，但清淡不等于素食，素菜缺乏人体必需的蛋白质，因此需...[查看全文]

5月6日是二十四节气中的“立夏”。立夏标志着夏季的开始，此时，温度升高、雨水增多，暑热渐盛。中医认为，夏季在五行中属火，与人体五脏中的“心”对应，也就是...[查看全文]

今天立夏。在中医理论中，人和自然界是统一的整体，自然界的四季变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说夏季心阳最旺，这就提醒人们，在春夏...[查看全文]

东方网-上海频道-立春节气食经：吃春饼鞭春牛 自然...[查看全文]

立春是二十四节气中的第一个节气，在天文意义上它标志着春季的开始。...[查看全文]

立春后如何养胃？养胃补气必吃两道小菜...[查看全文]

北京本地宝频道提供2014夏至是什么时候?夏至节气养生相关知识解读(图)有关的信息，2014夏至是什么时候?哪天是夏至?夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，也...[查看全文]

小满节气来临，气温明显升高，容易让人产生食欲不振、腹泻等症状，要注意“未病先防”，健脾化湿。...[查看全文]

清明时节已经过了,那么2014年谷雨是什么时候呢？ 24节气之谷雨节气,一般是每年4月19日～21日,2014年谷雨是4月20日11:56。下面附上谷雨节气养生知识以及谷雨习俗...[查看全文]

霜降是秋天最后一个节气，气肃而凝，露结为霜是霜降节气的命名由来，霜降的意思是天气渐冷，开始出现白露，节气特点以北方较为明显，而南方 要错后半个月左右，霜降之...[查看全文]

2017年谷雨以后的天气如何？谷雨节气养生吃什么...[查看全文]

核心提示：清明是中国一个民间的传统节日，也是一个重要的节日，而此时也是一个养生保健的大好时节，而中医讲求“天人合一”，养生也要顺时而养才能事半功倍，清明是...[查看全文]

不少老人家一到春天仿佛各种老毛病都容易复发，甚至一些原来控制得较好的毛病还会加重。为什么会这样呢？老年人春季养生时应该特别注意什么？广东省中医院呼吸病专家...[查看全文]

中医四季养生-夏 夏季养生Four seasons health summer 《素问四气调神大论》言：夏三月，此谓蕃莠天地气交，万物华实。此时也是人体新陈代谢最为旺盛的时期腠 理开张...[查看全文]

秋季养生去哪儿 康养石柱赏火棘, 春去秋来，千野草场已褪去雪白“火棘花大衣”，披上了火红的“绸袍”，吸引了众多游客来到石柱千野草场，赏火棘，游石柱，红红...[查看全文]