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立春多吃辛温食物 香菜韭菜利于疏肝理气2018-01-15 立春养生
立春养生方面主要是护肝,保持心情舒畅,防止“肝火上升”。要力戒暴怒,更忌心情忧郁,做到心胸开阔、乐观向上、保持心境恬愉的好心态,都有利于疏肝理气。在饮食调...[查看全文]
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节气养生重在顺时 这三大节气是重点2018-01-15 节气养生
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这首传诵至今的二十四节气歌如今又有了新意义：今年11月30日，“二十四节气”被正式列入...[查看全文]
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新华里办夏季养生讲座2018-01-15 夏季养生
北辰区果园新村街新华里社区将于明天9：00，在社区活动室举办夏季生活讲座。届时，主办方将邀请社区卫生服务中心的医生现场为居民讲解夏季防暑窍门、养生知识、饮食注...[查看全文]
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春季老年养生要注意什么2018-01-15 春季养生
春季是万物回春的季节，也是老年人最适合养生的季节，而老人们随着年龄的增长，身体状况总是欠佳，因此更需要注重养生，但养生有着很多知识与讲究，是我们不能忽...[查看全文]
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冬天女人要保护好六大部位2018-01-15 冬季养生
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖。冬季是一年中最寒冷的季节，特别是针对以体寒的女性来说，更是一种煎熬；所以冬季掌握正确的养...[查看全文]
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立冬到了，养生从“睡懒觉”开始2018-01-15 立冬养生
浙江在线11月7日讯（浙江在线通讯员 周俊博 记者 唐梦霞） 今天13时38分，迎来二十四节气中的“立冬”。 立，建始也，表示冬季自此开始。 立冬后如何养生？才能以健康...[查看全文]
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立冬时节养生必知这4点2018-01-15 立冬养生
11月8日立冬到，你知道立冬如何养生呢？其实立冬是冬季的开始，想要冬季过得好，就要从立冬开始注重养生。那么立冬如何养生？11个要点一定要知道。下面小编带你...[查看全文]
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夏季养生有讲究 徐博馆仲夏新品上市2018-01-15 夏季养生
夏季心气最旺，合理调整休息，以顺应阳气的充盛，利于气血运行。根据季节的气候特征，时刻保持着轻松愉快的状态。以饮食清补为原则，宜多吃蔬菜、豆类、水果等，如菠...[查看全文]
