立冬凉意渐浓,一口热腾腾的粥,整个人立马像摁下开关一样鲜活起来。天凉好个秋,暖胃一碗粥,小伙伴们,一起来动手！下面,小编为你推荐几款暖胃粥的做法,立冬节气快...[查看全文]

润燥暖胃养生粥 霜降以后煲起来 健康台福州晚报 2015年10月28日 10:51 扫一扫 手机阅读 我要分享 原标题： 记者 刘玉纯 文/摄 霜降是秋天的最后一个节气，意味着从秋...[查看全文]

白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。 寒露之后...[查看全文]

1、黑米、糯米提前一晚用清水侵泡； 2、芒果去皮切丁； 3、将泡好的糯米、黑米倒入压力锅中，加入适量清水； 4、将芒果核也倒入锅中； 5、上气后转小伙压20分钟； 6、...[查看全文]

很多人对《红楼梦》中养生方法很感兴趣。本刊特邀有“红楼养生当代解读第一人”之称、著有《红楼梦养生智慧》的首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授讲...[查看全文]

民以食为天，中国人素来爱吃美食，特别到了节假日，就更是吃货横行的好时节。②清水烧开后加入洗净的大米和花生（如需咸吃则要加入生姜）煮30分钟 ③加入山药和...[查看全文]

新浪湖北美食频道（http://hb.sina.com.cn/eat/）定位为集美食资讯、分享、服务、互动为一体的湖北美食网络平台，以打造湖北最贴近网民生活的美食网站为目标。做...[查看全文]

美女厨房：教你煮处暑养生防秋燥花式粥 data.dkeys...[查看全文]

春季养生喝“药粥” 菊花粥,山药,粳米,...[查看全文]

养生,瘦肉,清热,明目,滋养肝肾芹菜粥 4款养生美食给你好气色...[查看全文]

秋季再谈养生粥 猪肚,粳米,补肾,...[查看全文]

四位名人的粥汤养生经 美容养颜,达官显贵,喝粥,...[查看全文]

粥是一种用稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。从古到今，中国的粥文化一直影响着我们的饮食习惯。秋天是需要滋补的季节，而聪明的中国人早就发明出许多的...[查看全文]

“喝茶”可谓是经典的养生之法。煮茶方便、简单，而且茶叶中含有各种各样的营养成分和药用成分，既可养生又能治...[查看全文]

常用的能够消脂的中药材：山楂、黄精、薏米、决明子、杜仲等……必须说明，不是所有的消脂美食都是可以拿来就用的，这也就是为什么有的人服用减肥茶效果很好，有...[查看全文]