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冬季养生小知识 吃喝补养都要最好的2018-01-09 养生百科
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秋季养生小常识 9个秋季养生常识防秋燥2018-01-09 养生百科
1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒...[查看全文]
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处处皆养生 学一学老祖宗的养生四字经2018-01-09 养生百科
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虚不受补如何调理（养生百科）2018-01-09 养生百科
●徐必海 身体虚弱的人，稍为吃一点补品，就口舌生疮，彻夜不眠，腹胀屙泻，这叫虚不受补。虚不受补的原因是多方面的，有的是补不得法，有的因补不得时令，有的却因素...[查看全文]
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输液速度有讲究（养生百科）2018-01-08 养生百科
“打吊针”即静脉输液也叫静脉滴注，为常用给药方法之一，很多人认为它比口服和肌肉注射见效更快，因此愿意采用这种方法。但是，打吊针每分钟应滴多少滴、滴慢些还是...[查看全文]
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秋季平补药膳（养生百科）2018-01-08 养生百科
立秋后，天气转凉，人体的生理活动亦随着变化，在这气候转变的季节，适当平补显得十分重要。 秋季又名金秋，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、...[查看全文]
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冬季饮食与健康（养生百科）2018-01-08 养生百科
严冬季节，气温骤降，寒气逼人，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持，以此抵御严寒。同时，冬天又是“收藏”之季，进入机体的养分容易被吸收，贮存...[查看全文]
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夏季养心有食疗 推荐三款养心汤养生2018-01-08 养生百科
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伸懒腰的神奇功效：简单实用养生操2018-01-08 养生百科
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推红张悟本的湖南卫视养生节目下月暂停播出2018-01-08 养生百科
本报讯 “养生专家”张悟本遭遇质疑和曝光的同时，被视为令他迅速走红的推手平台之一——湖南卫视养生栏目《百科全说》也因此被公众屡屡提及。28日，有论坛网友称获得...[查看全文]
