今天是二十四节气之一的立冬,立冬过后,也是人们进补养生的重要时节,而膏方调理就是一项不错的选择,不过中医专家同时提醒,选择膏方调理进补时一定要先辨识体...[查看全文]
原标题:立冬后要做这三件事 昨天“立冬”,从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”,既包含御寒保温之意,也包含贮备人体精气之意,下面的三点,对于冬天的...[查看全文]
新华社太原8月20日专电(记者刘翔霄、邹伟)夏秋交替之际,如何保证合理饮食?中医养生专家提示,立秋之后应少食瓜类食品,谷类食物宜占多数。 中医专家文渊表示,...[查看全文]
立秋是要贴秋膘么_立秋养生立秋为什么贴秋膘的来历:民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判...[查看全文]
许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分...[查看全文]
古往今来,增进健康、延年益寿,是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节,夏季也是阳气最盛的季节。谈到老年人的夏季养生,应从精神调养、起居调养...[查看全文]
一不小心,明天就立春了!一不小心,春天就来了....春天都来了,还会继续降温吗?会....2018.2.4星期日农历:腊月十九丁酋【鸡】年甲寅月丁卯日外文名:StartofS...[查看全文]