-
建立人体最重要的核心力量，这7个瑜伽动作要经常练！2018-03-23 瑜伽
日常生活中，我们经常会听到这样的一句话：“健身不练核心，练废是早晚的事儿；竞赛不练核心，输掉是必然的事儿”，说明任何练习练习核心很重要，瑜伽也一样，核...[查看全文]
-
浅谈孕期做瑜伽：哪些动作不能做，哪些动作能做？2018-03-23 瑜伽
生命在于运动。怀了孕的准妈妈就更应该运动了，因为一个身体承载着两条生命！但孕期运动有很多禁忌，因此我们在《怀孕后，最受准妈妈欢迎的运动，孕妈们在做吗？...[查看全文]
-
“减肥季”聪明吃多运动 每日优鲜联合Wake瑜伽向天津用户送福利2018-03-22 瑜伽
3月16日到3月22日活动期间，该地区用户在每日优鲜累计下单3次，即可获得价值398元Wake瑜伽超级VIP特权。 据了解，每日优鲜是一家专注于优质生鲜的移动电商，已经...[查看全文]
-
YOLORun瑜伽跑重庆站5月开跑 瑜伽混搭跑步玩出新乐趣2018-03-21 瑜伽
原标题：YOLORun瑜伽跑重庆站5月开跑 瑜伽混搭跑步玩出新乐趣 选手跑完全程可以参与户外瑜伽活动...[查看全文]
-
瑜伽不只是一种运动，也是一种探索！2018-03-21 瑜伽
瑜伽不只是一种运动， 也是一种探索。 瑜伽体式不是一个静止的动作， 而是每天都在 与你不同的身体进行对话。 瑜伽并不意味着通过很多手段来实现我们的身体健康...[查看全文]
-
瑜伽馆钢化玻璃出问题 第一天上课的新学员“中招”2018-03-21 瑜伽
中国江苏网3月21日讯 “第一天去这瑜伽馆上课，没想到上到一半，教室的玻璃倒下来砸到了我。我也真是倒霉!”日前市民董女士在相城区百购广场的蝉瑶瑜伽馆上课的时候，...[查看全文]
-
睡不好皮肤干燥脾气大？睡前5式瑜伽，让你一觉睡到天亮！2018-03-21 瑜伽
对于长期睡眠不好的人来说，失眠简直是挥之不去的噩梦，经常睡不好，不仅皮肤会越来越粗糙，更让人恼火的是睡不好精神状态不佳，更会导致脾气越来越大，情绪失控...[查看全文]
-
5个瑜伽体式拉伸组合，会让你越练越美的哦！2018-03-21 瑜伽
随着瑜伽拉伸练习的深入，身体变得柔软，线条更加优美。除此之外，你还可能力量更强了，平衡感更好了，心更容易静下来了……这一系列都是练习过程中身体所能感受...[查看全文]
