【二十四节气养生】立秋 分享到: 终于迎来了立秋,意味着我们将从夏季进入收获的秋季。从这一天开始,气温由热逐渐下降。自然界由阳向阴转换,您是否也准备好顺应时...[查看全文]
雨水节气,天气多变,人们很容易感觉到身体多多少少有些不适,这个时候养生就显得尤为重要了。雨水节气需要注意的是倒春寒,我们度过了一个暖冬,2016年在春天刚...[查看全文]
目前已在寒露节气里,在养生方面需注意些什么呢? 首先要注意足部保暖。常言道寒露脚不露,寒露过后气温逐渐降低,因此夏季的凉鞋基本可以收起来,以防寒从足生。大家...[查看全文]
本报记者 刘伟 立春已过,雨水将至。中医认为,立春后人体内阳气开始生发,如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,对全年的健身防病都十...[查看全文]
淮山 葱 春季是大自然气温上升,阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于“养阳”才能顺应季节变化。唐代医家孙思邈说,春七十二日,省酸增甘,以养脾气,帮助阳气...[查看全文]
北京本地宝频道提供春分节气养生锦囊 暖意融融花渐开(图)有关的信息,春分是个比较重要的节气,它不仅有天文学上的意义:南北半球昼夜平分;在气候上,也有比较...[查看全文]
春季是一个气候多变的时节,这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为,春季是养生最重要的季节,春季养生重在五个方面,分别为气、脑、脾、胃、肾。...[查看全文]
“立冬”气温升 南昌入冬还不急 北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。虽然今日立冬,但南昌的气温却在回升。记者从气象部门了解到,今日全市阴天多云,偏北风1~2级,最低...[查看全文]
今年将现“两头春” 腊月里“立春”两次,翻开崭新的日历,稍加用心,会发现今年这个鸡年还是个“双春年”——年初的正月初七立春,年末的腊月十九又是立春。...[查看全文]