夏天到了,又到了瑜伽排毒祛湿,冬病夏治的好时候了。目前大多数人都采用的是比较流行的偏阳性的瑜伽练习,当然,偏阳性的瑜伽排毒祛湿的效果也很棒,但今天小一...[查看全文]
腰腹是最容易走样的部位,容易堆积脂肪,形成赘肉。来教你4式减肥瑜伽,助你通过简单的瑜伽动作收紧腰腹肌肉,甩掉赘肉,重塑迷人腰腹曲线。现在让我们一起来练...[查看全文]
一天当中的任何时候都可以练瑜伽,只是要注意需要空腹,饭后三到四小时以上最好,比如清晨,中午以及傍晚,或临睡前。 每个人都应该根据自己的具体情况,选择一...[查看全文]
曹云金前天,由曹云金、赵达等主演的《故事贩卖机》在北京举行首映,29日在爱奇艺上线。《故事贩卖机》由四个奇幻故事组成,其中曹云金第一次涉足惊悚题材。接受...[查看全文]
大S和汪小菲亲密关系实景观察节目《幸福三重奏》将于7月4日在腾讯视频上线。前日,节目在北京举行开播发布会,除了蒋勤勤因待产未能到场,其余几位嘉宾悉数现身...[查看全文]
王传君李易峰以往,不少年轻男演员虽然长相出众,却常被诟病没有演技,甚至被贴上“流量小生”的标签,暗指其只有外表没有实力。不过,这一现象在今年暑期档将迎...[查看全文]
见过瑜伽美照 没见过像Aniko这样 在家就把瑜伽照片拍的辣么美的 不拼身材拼风格 她总能晒出与众不同的瑜伽美图 一起来欣赏一下吧 Aniko是一位RYT500 Vinyasa 瑜...[查看全文]
鲁网青岛6月14日讯 “我想练习产后瑜伽,可是我生完孩子才3个月,可以练习吗?”“我还在喂奶,要不要断奶后再来呀?”“我腰、肩膀、手臂都痛,可以练习吗?”……说...[查看全文]
别让你的身材出卖了你 如何判断一个人过得好不好?我的建议是:去看她的身材。 如果你想了解一个人,你只需要看看她的身材,看看她的体态——因为人和人的差异首...[查看全文]
[国防部:中印边境官兵瑜伽日共同练瑜伽]在国防部例行记者会上,国防部新闻发言人吴谦大校证实,6月21日国际瑜伽日当天,中印边境官兵一同练习了瑜伽,中方官兵...[查看全文]
人到中年身体都会出现发福状态,所以适当的每天加强一下身体锻炼对自身的健康有很大的帮助作用。好的身材是给人第一印象,健硕的肌肉会让另一半感觉你很有安全感...[查看全文]