“养成每天锻炼1小时的好习惯;将科学健身融入日常工作和生活,避免单次静坐时间超过1小时……”...[查看全文]
龙狮欢腾、健身秧歌、花鼓灯等全民健身表演拉开了龙舟赛的序幕。本届龙舟赛以“全面健身、全民健康、快乐龙舟、绿色生活”为主题,来自全省各市、省直机关和我市...[查看全文]
拒绝酷暑 清凉一夏 宝贝们~夏日炎炎,想像鱼儿一样在水中穿梭吗? 如果您的孩子还不会游泳?那可要注意了! 学习游泳的重要性! 首先游泳是一种必须学会的生存技...[查看全文]
越来越多的人热爱积极健康的生活, 健康的人们促使城市衍生出健康空间, 人们建造城市,城市改变人们, 城市越健康,人们也变愈发健康! SUUNTO联合北京金源与北...[查看全文]
” 冰雪特色校的建立,将在青少年冰雪运动推广和人才培养方面提供优势资源,提升青少年冰雪运动技能水平,构建青少年冰雪运动的新局面。这一《标准》的研发,可...[查看全文]
不知道你发现没有,健身的人对牛肉有着不可替代的喜爱,不管是增肌或者是减脂,牛肉都是不可缺少的食材。如果你认为只是因为蛋白质含量高,而被健身人所喜爱那你...[查看全文]
6月16日,河东区第八届全民健身运动会“长鹿工具杯”2018“红色之旅、沂蒙骑行”自行车赛(河东站)开幕。赛事共吸引了来自全国各地的300余名高手参赛。,2018“...[查看全文]
盛夏,又到晒身材的季节了。看着朋友圈别人健身打卡,晒马甲线、人鱼线,你是不是也有健身的冲动?但高强度健身,一定要有科学的方法和指导,36岁的李先生(化名...[查看全文]
部队多年,历练出刚毅的性格,也因此迷上了健身,锻造出来了最完美的好身材。退伍不褪色,在人生选择的路口,他依旧坚持着自己的初心,爱写字,爱读书,爱健身,...[查看全文]
国内健身热主要是在健身O2O创新的推动下才进入大众视野,而健身O2O创新的鼻祖是由 Payal Kadakia于2013年创立的 ClassPass,其主打特色在于用户只需每月支付99美...[查看全文]
“体重正常就与超重无缘”“运动的功效只是减肥”“每周运动时长累计达标即可得好体质”……这些偏颇、错误的观点有待纠正了。近日,2017年全省国民体质监测结果发布...[查看全文]
中新网海南新闻6月15日电 (王大海)为深入开展全民健身活动,为广大太极拳爱好者提供更大、更高层次的平台,“爱海口·动起来”2018全民健身运动推广季太极(第二站)14...[查看全文]
↓↓↓ 运动的过程中你会补水补液么? 你会在什么时候补水补液呢? 是口渴了?想喝了?还是看到别人在喝了呢? 你想过在什么时候补水补液最科学么? 你又想过应...[查看全文]
天气越来越热了,每次在健身房运动一番后,总是渴望来一杯冰镇饮料或者奶茶果汁来“犒赏”下自己。 但管住嘴迈开腿的声音,总是在和内心的“小馋鬼”做斗争。尤...[查看全文]