秋季坚持体育锻炼,可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但秋季早晚温差大,中午热,早晚凉,且气...[查看全文]
健身气功是一种体育运动,而这种体育运动具有鲜明的养生属性。也就是说健身气功的属性之一就是运动养生。就此而言,它包含以下几个基本观点: 以动养生,动静结合 动...[查看全文]
原标题:运动养生不再难步行走路助健康现在人们的生活节奏越来越快,几乎没有人愿意去花大量的时间来强身健体,但是人们对于强身健体的愿望却没有因此而减弱,养...[查看全文]
华西都市网企业频道为网友提供剑门蜀道出奇观 山水太极寻辜家:探寻天府最美民宿自然养生境地辜家大院 剑门蜀道上隐藏着一处自然奇观,在四川盆地的青山绿水中,...[查看全文]
新年伊始,你准备以什么姿态去迎接2018?是路见不平拔刀相助,还是见义勇为另辟蹊径;51《太极崛起》今日首服激情开启,带你再闯武侠世界,令人叹为观止的游戏画面...[查看全文]
【太极】 编辑 | 鹿鸣 有一种路程叫万水千山, 有一种情意叫海枯石烂。 有一种约定叫天荒地老, 有一种记忆叫刻骨铭心。 有一种思念叫望穿秋水, 有一种爱情叫至...[查看全文]
【太极】 编辑 | 鹿鸣 如果我们将太极拳训练的某些原理(如用意不用力、虚实相转)贯穿于日常生活的行站坐卧中,就既增添了生活的乐趣,又增加了训练太极拳的时间...[查看全文]
【太极】 文 |陈雄 编辑 | 鹿鸣 太极拳爱好者听到最多的话语是“松”,因为心静体松是练好太极拳的必要条件,太极拳总的要求是在身心俱松上下功夫。从太极拳的最...[查看全文]
东楚网黄石新闻网(通讯员周月红)“这样的课堂就像视频聊天一样,让我感觉到教育信息技术科技的发达。3所学校的学生共上一堂课,既新鲜又富有挑战性,既相互学...[查看全文]
1月5日上午,滨州市冬季休闲健身大会暨“体彩杯”博兴县庆元旦职工健身活动在全民健身中心举行,吸引了县直单位、镇(街道)34支代表队500余名参赛者参加。,博兴...[查看全文]
新年登高健身,远望成就梦想。1月1日,2018全国新年登高健身大会暨天津市第二届国际登高赛在滨海新区举行,来自世界各地的近千名选手齐聚华夏金融中心。天津市体育局...[查看全文]
对专业来说,困难,因为专业选手对各种技术的把控都太强了,捷径意味着“速成”,那么肯定有漏洞,这点对于专业来讲,几乎是致命的。 对业余来说,有,合理的扬...[查看全文]
为支持实施《全民健身计划(2016-2020年)》、《“健康中国2030”规划纲要》,促进全民健身与全民健康深度融合, 2018年1月1日,财政系统30余名干部职工积极参加...[查看全文]