秋天到,健康养生“动”起来 本报记者 王慧慧 天已立秋,气温将逐渐转凉,秋季养生又成为最近的热门话题,网络上相关的“养生帖”层出不穷。省中医院专家提醒,中医讲...[查看全文]
一些中老年人,身临草枯叶落的秋天,心中常有凄凉、苦闷、垂暮之感,这就是通常人们说的“悲秋”情绪。为什么秋季的气候和物候容易引发伤感呢?此外,春夏秋冬四...[查看全文]
秋天不知不觉来到了,虽然天气很热,但秋天已经悄然来临,初秋饮食很是有讲究,该吃什么健康的蔬菜呢?下面大家一起来看一下吧。 该吃什么健康的蔬菜? 1、多吃...[查看全文]
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?中医学认为金秋养肺最为适宜,除了...[查看全文]
虽然现在天气还很热,但是秋天终归是秋天,一场秋雨一场凉,秋天人容易感冒生病,所以秋季也是人们养生的季节。如果你也是爱车一族,是时候保养你的爱车了,那么...[查看全文]
立秋过后,北方人估计已经开始在贴秋膘了。提起贴秋膘,大概许多人的第一反应就是多吃肉,事实上是不是呢?一起来了解下秋季贴秋膘进补的事情。...[查看全文]
中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。早上起床注意3个细节,就可自测体内是否有湿气...[查看全文]