原标题:饮食养生:12种饮食搭配易致营养流失 食物搭配是一门高深的学问,食物搭配得好可以提高营养、加强吸收,但是万一搭配错误,轻则影响营养吸收,重则会损...[查看全文]
原标题:女性养生:脸色黄可能跟饮食有关 很多女性都出现过脸色发黄的现象,多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救,但效果不一定理想。中国农业大学食品科学与...[查看全文]
吃什么护心脏呢? 1、燕麦 早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时,燕麦还是一种纤维含量非常高的食品,...[查看全文]
女性在怀孕之后,要提供大量的营养,除了要满足女性自身所需营养元素之外,还要供给胎宝宝的发育。做法:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐...[查看全文]
7月17日将进入一年中最为闷热、潮湿的三伏天。此时,不少人容易出现疲惫身重、头昏脑涨、胃口不佳等不适症状,为了更好地帮助大家安度“苦夏”,记者邀请专家,为大家...[查看全文]
7月17日将进入一年中最为闷热、潮湿的三伏天。此时,不少人容易出现疲惫身重、头昏脑涨、胃口不佳等不适症状,为了更好地帮助大家安度苦夏,记者邀请中医专家,...[查看全文]
4种坚持多年的养生习惯,其实是在找病!近年来,很多人开始注重养生,但想要健康长寿,在饮食上我们必须改掉这4种习惯。1、夏天...[查看全文]
4种坚持多年的养生习惯,其实是在找病!近年来,很多人开始注重养生,但想要健康长寿,在饮食上我们必须改掉这4种习惯。1、夏天要...[查看全文]
益气养生粥:缓解患癌症状 加强营养!对于癌症患者有消瘦、全身乏力、行走困难等问题,尤其是癌症终末期或术后、化疗后,营养补...[查看全文]
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险 苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。...[查看全文]
【编者按】毛泽东同志在漫漫人生旅途写下一部部波澜壮阔的历史巨著,创造出不可估量的物质和非物质遗产。《毛泽东家居》一书则独具匠心地把视野投向了毛泽东的...[查看全文]