别为养生累

办公室里的同事，有人爱喝白开水，有人爱喝茶叶水，这没错啊，咱老祖宗几千年来都是这么喝的，但小米很不客气地批评：“低级！现在最流行啥？养生水！”小米喝的水确实和大家不一样，据称，是十几种食物性中药泡制而成。啥叫食物性中药？就是山楂、山药这些本来就可以当食物吃的东西。小米一天到晚抱着杯子，没事就啜两口“养生水”，皱眉咧嘴的表情常常让大家疑惑不已，同事小张要了半杯，喜滋滋灌一口，立马又喷了出来：“怎么喝呀？比中药还苦！”

邻居张阿姨也是个对养生颇有研究的人，每次见我买菜总是连连摇头：“怎么买这么单一啊？你应该每种买一两，一次买个四五十种，总量没变，但营养就丰富多了。”我哭笑不得，这样营养是多了，但炒菜的时间也要多上几倍吧？

姐姐也经常打电话说：“要多吃粗食，专家说了，多吃粗粮好！专家说，多吃藕，补水补血还通便！”

身边的人，一个个俨然都成了“养生专家”。打开电视一看，各个电视台都争先恐后地做起了养生节目，各种类型的专家轮番上阵，老百姓忽然发现，要想健康长寿，要想美丽滋润，你得把以前的生活全部抛到脑后。

全民养生时代就这样一路叫嚣着轰轰烈烈地来了。养生是件很好的事，但它是为生活服务的，而不要让我们的生活为它服务。