[桃花坞社区]中医穴位养生保健知识讲座

冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力， 2月13日下午，桃花坞社区举办老年人中医穴位养生保健知识讲座，辖区内近30名中老年居民参加。

讲座中，阊门卫生服务中心张医生给居民详细介绍了中医的艾灸养生，为了让居民朋友能更好的掌握各个穴位，他在PPT上指出了风门、曲池、足三里等多个穴位并告诉大家相对应这些穴位的灸法以及作用。张医生告诉我们，相比很多老年人电视广告里面看到的保健产品，艾灸其实安全可靠的多，并且非常易学易用，特别适合于家庭治疗和保健。

此次讲座，增强辖区老年居民对中医穴位养生保健的了解，避免了老年人错信，错用无效的保健产品，让老年人认识了科学养生、科学保健的正确途径。