点上方蓝字新丰台即可快速关注 ?想每天收到类似信息?请果断关注并置顶吧!(微信号:dafengtai)坚持每天清晨为您奉上新鲜、有用、有趣的实用生活信息。 大寒早过啦,新一轮的二十四节气即将开始。小编特为大家整理了2018年二十四节气美图时间表,还有对应的养生重点,赶紧收藏起来,方便随时查看! 2018年立春时间: 2月4日农历2017年腊月十九 05:28:25 立春:立是开始的意思,立春就是春季的开始。此后气温回升,养生重在护肝。点这查看立春养生详情 2018年雨水时间: 2月19日农历正月初四 01:17:57 雨水:降雨开始,雨量渐增。养生着重养护脾脏。点这查看雨水养生详情 2018年惊蛰时间: 3月5日农历正月十八 23:28:06 惊蛰:蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。惊蛰期间雨水渐多,乍暖乍寒,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。点这查看惊蛰养生详情 2018年春分时间: 3月21日农历二月初五 00:15:24 春分:分是平分的意思。春分表示昼夜平分,养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。点这查看春分养生详情 2018年清明时间: 4月5日农历二月二十 04:12:43 清明:天气晴朗,草木繁茂。清明时节慢性病多发,养生应注重防病,饮食清淡。点这查看清明养生详情 2018年谷雨时间: 4月20日农历三月初五 11:12:29 谷雨:雨生百谷。雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。养生要注意增减衣服,避免受寒感冒。点这查看谷雨养生详情 2018年立夏时间: 5月5日农历三月二十 21:25:18 立夏:夏季的开始。此时养生重点关注心脏。点这查看立夏养生详情 2018年小满时间: 5月21日农历四月初七 10:14:33 小满:麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。小满节气是皮肤病高发期,要未病先防。点这查看小满养生详情 2018年芒种时间: 6月6日农历五月十一 01:29:04 芒种:麦类等有芒作物成熟。此时湿热明显,养生要注意祛湿。点这查看芒种养生详情 2017年夏至时间: 6月21日农历五月初八 18:07:12 夏至:炎热的夏天来临。夏至养生多吃“苦”,清热祛暑。点这查看夏至养生详情 2018年小暑时间: 7月7日 农历五月廿四 11:41:47 小暑:暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热,养生重在“心静”。点这查看小暑养生详情 2018年大暑时间: 7月23日 农历六月十一 05:00:16 大暑:一年中最热的时候。此时易伤精耗气,可选用药粥滋补身体。点这查看大暑养生详情 2018年立秋时间: 8月7日 农历闰六月廿六 21:30:34 立秋:秋季的开始。气温由热转凉,要养阴清热,适当补充营养。点这查看立秋养生详情 2018年处暑时间: 8月23日 农历七月十三 12:08:30 处暑:处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束,饮食要减辣增酸,保证充足睡眠。点这查看处暑养生详情 2018年白露时间: 9月8日 农历七月廿九 00:29:37 白露:天气转凉,露凝而白。此时养生要健脾润燥,重保暖慎秋冻。点这查看白露养生详情 2018年秋分时间: 9月23日 农历八月十四 09:54:01 秋分:昼夜平分。此时养生谣遵循阴阳平衡的规律,防秋燥。点这查看秋分养生详情 2018年寒露时间: 10月8日 农历八月廿九 16:14:37 寒露:露水已寒,将要结冰。养生重点是养阴防燥、润肺益胃。点这查看寒露养生详情 2018年霜降时间: 10月23日 农历九月十五 19:22:18 霜降:天气渐冷,开始有霜。养生重补气血,同时防“老寒腿”和“老慢支”。点这查看霜降养生详情 2017年立冬时间: 11月7日 农历九月三十 19:31:39 立冬:冬季的开始。立冬补冬,多吃温热补益的食物。点这查看立冬养生详情 2018年小雪时间: 11月22日 农历十月十五 17:01:24 小雪:开始下雪。气温降低,要合理饮食,补温益肾,御寒保暖。点这查看小雪养生详情 2018年大雪时间: 12月7日 农历冬月初一 12:25:48 大雪:降雪量增多,地面可能积雪。气温显著下降,养生在“藏”字上下功夫。点这查看大雪养生详情 2018年冬至时间: 12月22日农历冬月十六 06:22:38 冬至:寒冷的冬天来临。养生重在防寒保暖,保护心脑血管,保持心情愉悦。点这查看冬至养生详情 2018年小寒时间: 2019年1月5日 农历冬月三十 23:38:52 小寒:气候开始寒冷。养生很重要的一点就是“养肾防寒”。点这查看小寒养生详情 2018年大寒时间: 2019年1月20日 农历腊月十五 16:59:27 大寒:一年中最冷的时候。养生重在“藏”,要及时防御外邪的侵袭。点这查看大寒养生详情 这份2018年的二十四节气图真的太精美了,太实用了! |