自然门是一个中国武术流派，创始于民国初年。自然门武术主要流传于福建、湖南、山东等地。不似其他类别的拳种，有各种烦杂的套路，整个自然门注重的不是拳而是功，即自然拳；自然功，自然门产生套路的着眼点，完全是为了练气，讲究拳行自然，圆转自如，不呆不滞，软脱灵活一气呵成。自然拳主要有；令牌式，雅雀式，回身式，长手推掌，捻步，翻锤，撩打，削掌，上山虎，靠打，炮闪，平胸掌收式等姿势。自然门打法概括为19个字，即，生；擒；捉；拿；闪；躲；圆；滑；吞；吐；浮；沉；绵；软；巧；脆；化；妙；神。 自然门发源始：自然门功夫在近代武林中独树一帜，以其理论精辟，技法独特而称盛武坛，长年不衰。始祖是世称“徐侠客”的徐矮师。 徐矮师不道其名，不言籍址，只知姓徐，因操川音，推为川籍徐矮师自幼即习练各种软硬轻功夫，翻筋斗、走簸箩无所不习，内外家，南北派无所不通。成年后遇奇人传授，并开始闯荡江湖，遍访高人异士，武林名宿，技艺始得大成。可因其身材矮小且貌亵，不为人重，故而隐居深山大川，综其所学，对各门派的武学进行潜心研究，在浩瀚而复杂的武学中通过不断地筛选，熔炼各派精纯之长于一炉，以古道家学说为理论依据，并根据自己身材矮小的特点，一洗少林刚毅，一改武当阴柔，独辟蹊径，终创独特之拳法，并自命名为“自然门”。 自然门第一代 徐矮师
自然门第二代 杜心五
杜心五(1869一1953)，名慎愧，清同治八年(己巳)十一月初三日，出生于慈利县江垭乡岩板田村，后迁居熊家庄乡白岩峪村。人称儒侠、南北大侠，道号斗米观居士，是中国近代著名武术家。也是清末时的革命党员，曾担任宋教仁、孙中山先生等人的保镖。是自然门开山鼻祖徐矮师的独传高足，也是自然门第二代掌门人。后加入了同盟会，开始了革命生涯。与当时贤达黄元秀，孙存周，郑佐平等好友被称为虎林七贤，抗战时期曾在国民政府任职，时常口无遮拦批评蒋介石和国民政府。解放后担任湖南省军政委员会顾问、湖南省政协委员等职。1953年7月8日，八十岁的杜心五在打坐时安然去世。 自然门第三代万籁声
万籁声为我国当代著名技击家，武术教育家，著作等身。他虽为自然门嫡传，却能博采众长，以内外两家相辅相成。他先后还师从当时名家杨畏之、邓芷灵、王显斋、邓学辉、苏恢元等武林精英，又投王荣标、刘百川学习接骨伤科，兼修文、武、道、医各门。除自然门、六合门外，对南北派、内外家，诸如形意、八卦、太极、劈挂、南拳、罗汉等拳术亦无不精研。26岁时即著成《武术汇宗》经典之作，历时三载寒窗，一朝问世即震撼武林，享誉江湖，他毕生孜孜不息，潜心苦修，成为近代武林一代宗师。 自然门武术（福州）于2007年9月被列入福建省级非物质文化遗产名录。 自然门第四代 梁敬光
武术六段，中国著名武术技击家自然门一代宗师万籁声嫡传弟子, 擅长自然门功夫技击法 。 长年执教 , 从学者数以万计。 具有四十多年的武术教学普及推广教学的经验 , 现任福州市武术培训中心主任 : 法人代表。 中华武术世界发展中心名誉主席 , 中国武术世界运动协会会副主席 世界武术研究会副会长，世界武术联盟中国分会会长。 国家非文化遗产传承人名录武术卷福建地区推荐人，北京精武武术文化发展中心顾问，北京南北内外家武术研究中心顾问，福建自然门体育文化传播有限公司武技总监，福建省自然门武术协会监事长、福建省武术协会万籁声功夫研究会副会长，福建海峡自然门研究院顾问，福建省黄氏太极拳学术研究会技术顾问，选入当代武术家名典及中国当代武坛精英名人录当代中。 自然门第五代 梁守明
武术六段位，中国民间武术家联谊会会员，福建省自然门武术协会会长，自幼习武，曾在福建省体校、省体工队训练，擅长长拳、刀、九节鞭及散手等。曾在福建平潭、沙县、浙江、江西等地授艺，多次参加全国、省市各类比赛表演；先后任福州市武术培训中心平潭基地总教练、漳州市侨联文武艺学校总务兼总教练。福州市武术培训中心常务副主任兼总教练、福州市鼓楼区青少年武术俱乐部秘书长兼总教练、福州市鼓楼区少体校武术队总教练等职；培养出一批批优秀武术苗子，队员们连续三届代表鼓楼区参加福州市运动会，并获得好成绩。曾获第九届国际香港武术节三金二银三铜，第三届澳门国际武术节七金四银等。 自然门第六代 陈伯阳
师承梁守明，福州创想飓风文化传播有限公司创始人；2012年在山东全国tricking极限竞技大赛获得个人冠军、团体冠军荣誉；2013年在广州获得全国tricking极限特技大赛个人冠军、个人亚军、团体冠军荣誉；2015年在俄罗斯国际tricking大赛第一名；2015年参加央视节目《出彩中国人》获得周立波、范冰冰高度称赞。 自然门第六代 许宝添
师承梁守明，福州创想飓风文化传播有限公司创始人；2012年在山东全国tricking极限竞技大赛获得个人冠军、团体冠军荣誉；2013年在广州获得全国tricking极限特技大赛个人冠军、个人亚军、团体冠军荣誉；2015年在俄罗斯国际tricking大赛第一名；2015年参加央视节目《出彩中国人》获得周立波、范冰冰高度称赞。 自然门第六代 郑烽炎
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