沉迷游戏不一定是游戏成瘾 勿轻信非法治疗网瘾机构

　　日前，世界卫生组织发布第十一版《国际疾病分类》，“游戏障碍”出现在成瘾性疾患章节中，引发舆论轩然大波。根据世卫组织官网原文，“游戏障碍”指一种游戏(“数码游戏”或“视频游戏”)行为模式，其特点是对游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其他兴趣和日常活动都须让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级。因此，从这个意义上说，“游戏障碍”“游戏成瘾”等概念，其实指的是同一种现象。

　　但相关专家也提醒，不是所有沉迷游戏的行为都可以视为游戏成瘾。

　　游戏成瘾青少年是高发人群

　　据了解，将游戏成瘾列入精神障碍，并非首次提出。早在2008年，由北京军区总医院制定的中国首个《网络成瘾临床诊断标准》就将“每天上网超过6小时，且符合一定条件连续超过3个月，即为网络成瘾作为临床标准，并将网瘾列为精神疾病。2013年，美国《精神障碍诊断与统计手册》也将网络游戏成瘾纳入研究并进行精神障碍诊断。

　　世界卫生组织有相关规定，凡是精神障碍必须具备两点：第一，给自己和他人带来痛苦；第二，社会功能受损。“游戏成瘾是否属于精神障碍，要看这些人群的大脑生理和生化功能有无改变。”海南省安宁医院心理咨询与治疗中心副主任张云志认为，游戏或网络成瘾和一些精神类的疾病一样，都是大脑负责奖赏机制的脑区出了问题。

　　研究表明，青少年是易患高发人群。青少年在玩游戏时，不仅能体验到一种掌控感，还能得到成就感、归属感，以获得心理上的安慰。

　　勿轻信非法治疗网瘾机构

　　“虽然世卫组织将游戏障碍列入精神疾病范畴，但诊断条件非常严苛，并不是所有沉迷游戏的行为都可以诊断为游戏成瘾。” 张云志表示，游戏成瘾必须符合无法控制地打电玩、将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电游的时间等条件。而且，相关行为要持续至少12个月才能确诊。

　　世卫组织精神健康及药物滥用司专家也明确表示，全球有数百万的游戏玩家，即使他们在进行激烈的游戏，也永远不会被诊断为游戏成瘾，其总体流行率“非常低”。

　　张云志提醒，现实生活中，很多家长面对沉迷游戏的孩子束手无策，到处寻求治网瘾的办法，不少家长将孩子送进不正规的治疗网瘾机构。这些非法机构往往采取封闭式管理、军事化管理、高强度体能训练等方式，利用殴打、辱骂、体罚等残酷方法帮助孩子戒网瘾，而且收费不菲。或许最终孩子的网瘾治好了，但却是以身心严重受损为代价。

　　家长干预需注重细节和技巧

　　“儿童的控制力有一个逐渐强化的过程。家长对孩子简单说教，结果只能事倍功半。当孩子做不到自律时，外部环境就要给他约束力。根本在于定规则。”张云志建议，家长把手机给孩子时，就应定下条件和规则。但是，很多家长定下了规则却不执行。规则既要制定，也需要奖惩制度去执行。一旦触碰了边界就要受罚，这也是一种社会教育。

　　张云志建议，学校也应该有所作为，实现家校共育。学校可以对此开展教育引导。比如由老师带着孩子公开讨论玩手机到底是怎么回事，要不要玩游戏等等。学校要把社会上对孩子们有影响的事物纳入教学讨论的范围。