冬季儿童如何预防感冒ppt

这是冬季儿童如何预防感冒ppt下载，主要介绍了什么是感冒？你对感冒知道多少；预防感冒的12种方法，欢迎点击下载。

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1、多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生率。
2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。
     什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服，你给我编!
     不要怀疑，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。
      所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效，所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝 .                                    
                                                    喝蛋酒，不但可以暖身还能补充体力，而体力就是打败病毒的最佳利器。               取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐 倒入约130CC的酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太熟透才好喝，不 过千万不要喝醉了喔！
         紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有 效。                                    
          一. 将新鲜紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。                二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食 用。
                                        茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。
      天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床  好好睡一觉，第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促 进循环排毒的特质，可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。
      民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑 制作用。所以在流行性感冒流行期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣 烂成的艾绒) ，避免病毒的传染。