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教练认证班瑜伽教练培训

时间:2018-02-02 14:27  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

初级瑜伽教练班:瑜伽的起源,瑜伽的原始阶段,现代阶段,流派,呼吸法,瑜伽与健康,体位法祥解等。
中级瑜伽教练班:瑜伽的医学效用,瑜伽与健康,营养与饮食,冥想,清洁法,调息法,呼吸法,瑜伽与断食,体位法祥解等。
高级瑜伽教练班:烛光冥想,语音冥想,瑜伽体位法,高级体位法,实践授课等。