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社区举办了健康养生科普知识讲座

时间:2018-01-29 05:13  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  针对社区老年人的健康需求,促进老年人的身体健康,提高老年人的生活质量,培养老人们科学合理膳食的意识。9月11日上午,蜀山街道广宁社区举办了“完整的健康需要清、调、补”健康养生知识讲座

  此次讲座朱老师重点介绍了合理的饮食方法,怎样吃才能健康,饮食常见问题和常见误区,用通俗易懂,贴近百姓生活的语言,辅以生动的生活例子,为大家进行了讲解。这些贴近生活的例子,与居民平日生活紧密相关。讲座结束后,大家都回味无穷,纷纷围着朱老师咨询相关养生健康问题。

  此次讲座不仅普及了健康养生科普知识,还有助于居民树立健康的生活理念,受得了居民的好评。