【奉城镇】区卫计委开设“健康大讲堂” 为社区中老年人提供养生

　　从4月20日起，区卫计委邀请了市区中医院的医学教授、博士开设“健康大讲堂”，在我区的各镇、开发区进行巡回讲课，本月20上午，上海中医药大学教授、硕士生导师汪文娟来到奉城镇，为奉城镇的社区中老年朋友进行了精彩的演讲。

　　进入炎炎夏日后，“好累呀”成为人们的口头禅，中医解释这是“暑易伤气”即高温天气会耗散人的精气神，夏天是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的季节，汪文娟针对这个季节的特点，为社区中老年朋友讲解了不同体质的人夏季如何养生，她把人群分为八种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助中老年朋友认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉老年朋友们，养生要因人而异、体现个体差异，才能取得事半功倍的效果。

　　“健康大讲堂”活动让社区老年朋友真正受益，他们都觉得这样的授课形式很好，对今后如何养生、如何保养很受用，希望多多举办这样的讲座。