开封小伙跑步机上玩自拍想讨女友欢心 结果不慎摔伤

本报讯 全媒体记者耿亮报道 今年27岁的小胡心情很郁闷。1月13日，小胡到健身房健身，本想将自己在跑步机上的潇洒身姿拍下来传给在异地的女朋友，以讨得女朋友欢心。没想到，一不小心从跑步机上摔下来，手臂受了伤。

去年10月，小胡经朋友介绍认识了现在的女友。同年12月底，女友要去外地进修一年，小胡只能和女友通过手机视频聊天。小胡和女友都喜欢运动，两人经常参加一些户外运动。

1月13日19时许，小胡到市内一家健身房运动，做完力量训练后，小胡突发奇想，想在跑步机上跳几个动感舞步，并自拍下来让女友看。说干就干，小胡将跑步机的速度调到8档，然后将手机放在跑步机放置水杯的位置上开始自拍。刚跳了几步，健身房一位教练跑过来制止他，小胡不仅不听劝阻，反而又将跑步机的速度调到了10档。健身教练一看急了，正准备调低跑步机速度将小胡安全拉下来时，小胡步伐一顿，一下子从跑步机上摔了下来，幸好健身教练眼疾手快，一把拉住了小胡，尽管如此，小胡的右手还是扭伤了。

昨日，记者见到小胡时，小胡不好意思地说：“我的手没啥事，倒是丢了人。”

市内一家健身中心的专业教练李豪告诉记者：“近年来，随着人们健康意识的提高，选择在健身房锻炼的人多了起来，跑步机也成为人们最喜爱的运动器械之一，但许多人不知道跑步机的正确使用方法，而大多数跑步机事故发生在人们试图分散运动疲劳感时，例如在跑步机上看电视、玩手机，甚至在跑带上‘跳舞’等。总的来说，跑步机的正确使用方法可归纳为，跑前热身，先慢后快，先缓后停。”

原标题：跑步机上玩自拍 不慎摔伤