养生知识送社区

苏报讯（记者　董捷）杏仁皮能不能吃？核桃每天最佳的食用量是多少？日前，相城区科协邀请苏州市科普讲师团来到元和街道康桥花园社区，为居民上了一堂冬令干果的补益养生课，把健康知识送进了社区。

近年来，相城科协积极开展各类健康讲座，大力普及高血压、高血糖等疾病的养生保健知识，全力提升辖区居民预防疾病的能力。与此同时，还在有条件的社区建立了20个社区科普惠民服务站，并以每个单位奖励5万元的标准对科普服务站进行扶持，以满足居民在科学饮食、健康养生、卫生医疗、防灾减灾等方面的需求。

日前举办的养生知识讲座从干果对人体健康的好处、如何科学的吃干果、干果保健防病的要点以及多种干果“集合养生”等方面，现场给老人们讲解了冬令时节的养生要点，并纠正了部分居民在健康、养生方面的认识误区。