初秋时节,气候干燥,秋燥容易损伤人体津液,会出现口鼻干燥、皮肤粗糙等症状。众所周知,秋季是养肺的最佳时节,饮食应少辛增酸,这是因为酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,而秋天宜收不宜散,所以应少吃葱、姜、蒜等辛味食品,适当多食酸味食品,饮食应清淡,多食滋阴润肺、清热生津的食品。 滋阴润肺—冬虫夏草 秋季是养肺的最佳时机,“以食润燥,滋阴润肺”是从饮食上遵循调理肺脏的原则。因此,生津润肺、养阴清燥的补益之品最适合在秋季食用。冬虫夏草可以成为您秋季的健康之选,其价格虽然昂贵,但保健价值不菲。据《中华人民共和国药典》记载:“冬虫夏草补肺益肾,止血化痰。用于肾虚精亏,阳痿遗精,腰膝酸痛,久咳虚喘,劳嗽咯血。”建议您购买冬虫夏草一定要到正规厂家去购买,防止亚香棒虫草、滇虫草、北虫草等以次充好,令消费者花冤枉钱,并且染色虫草、用金属灌注的虫草等对健康极为不利。隆顺榕冬虫夏草采自西藏那曲,其色泽好,菌香浓郁,虫体饱满。冬虫夏草适于一年四季服用,性平,味甘,可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。现将部分服用方法介绍如下:1、打粉法:冬虫夏草每次1-3克,打粉,补肾可用淡盐水送服。这样可使冬虫夏草的药性发挥至极致,虫草和盐水均入肾经,也更易于人体吸收。2、泡水法:可用1-3克虫草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,虫草整根嚼服。3、煲汤法:可用冬虫夏草2-5克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。 清热生津—西洋参 秋燥容易损伤人体津液,这时您一定要注意对津液的补充,防止出现身体不适。据《本草从新》记载:“西洋参补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜。”隆顺榕西洋参产自加拿大,它生长于加拿大南部海拔1000米左右的山地阔叶林地带,年降雨量在1000毫米左右,年平均温度13℃左右,无霜期150至200天,气候温和,雨量充沛,其皂甙含量更高,营养更丰富,口感较好。秋季您可泡上一杯洋参杞菊茶,为您清热生津,可选用西洋参3克,杭白蕾菊5朵,枸杞10粒,用开水冲泡,待温后,加入蜂蜜一勺即可服用。含服法:将西洋参切片一次口含一片,每天用量3-6克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼即可。泡酒法:如果您平日喝些保健酒,可以取西洋参30克置于容器中,用米酒500毫升浸泡,密封7日后取用,每日2次,每次空腹饮20毫升。 少辛增酸—酸梅汤 秋季饮食应少辛增酸,防止肺火旺盛,这时您可以选用一些酸味食物或饮品,隆顺榕酸梅汤就是您的健康之选。酸梅汤口味酸甜,可以成为您秋季的健康饮品,不但可以滋阴润燥,而且可以将人体调节为偏碱性状态,有利于人体健康。隆顺榕酸梅汤始终遵循“药食同源”的经营理念,精选道地食材,依照古法加入冰糖熬制,采用高温灭菌,中温灌装,无任何防腐剂。其无香精、无防腐剂、冰糖熬制的独特优势是产品品质的重要保证,此外,隆顺榕酸梅汤推出了浓郁型的梅印象和淡雅型的梅味道两种口味,若是冷藏饮用,味道更佳,无论您是个人饮用还是馈赠亲友都是秋季的健康之选。 咨询热线:13652137997 13602144480 400-888-6639 800-818-9668
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