美18岁女子吃素锻炼塑好身材 怀孕6月仍小腹平平

　　近日，美国南卡罗来纳州18岁的孕妈里安娜斯蒂芬斯（Reanna Stephens）在网上晒出了一组自己怀孕6个月的健身照。照片中，她的小腹仅有一点轻微隆起，丝毫看不出怀孕的痕迹，令人不禁啧啧称奇。

　　里安娜是2017年4月怀孕的，但怀孕6个月的她依旧体形纤细、姿态轻盈。在看到她平坦的小腹后，陌生人总以为她在谎称怀孕，“你确定你不是在假装怀孕？”“你确定你的宝宝健康吗？”“赶紧去看医生吧，别把你的宝宝饿死了。”诸如此类的打击和指责令她感到心碎。于是，她决定公开自己保持身材的秘诀：健康的素食饮食习惯和适当的锻炼。

　　里安娜称自己只吃素食，不吃不健康的食物，如汽水、糖果和垃圾食品等。此外，她还一直坚持锻炼，拥有一种积极向上的心态和生活方式。“我学习综合格斗已有6年之久了，包括拳击、跆拳道、柔道、循环训练和举重训练，还有瑜伽和有氧运动。现在，我只做瑜伽和有氧运动，而这正是我保持身材的一部分原因。”她说道。

　　“虽然别人对我的情况不理解，但好在我的家人对我予以支持和鼓励。”里安娜说，“我母亲怀孕时也有过类似的情况。她是一名运动员，直到怀孕7个月时，她的肚子才显露出来。虽然我的小腹比她之前的更平坦，但我觉得之所以能保持苗条，更重要的在于乐观的心态。”