“学会了这些健身动作，不出家门就可以锻炼保养了！”3月15日，辽阳市弓长岭区苏家街道苏南社区居民刘素芳高兴地说。 从3月9日开始，辽阳市中医院的中医专家走进多个社区讲中医养生知识，不仅从生活方式、饮食结构、合理用药等方面向居民讲述如何对肾脏病进行有效的预防，还手把手地教老人做一些简单有效的健身动作，让他们轻松养生，保护肾脏。 |
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