【今日立秋】殿堂级养生控！立秋养生佳品尽在居家商城

今日15时40分

立秋已至

这两天又是打雷又是下雨的，

大家是不是很激动：

是不是要降温了！！！

这不，立秋来了，

你是不是想问，

今后的天气还会热吗？

现实是残酷的——

晴热高温依然是主旋律，

雷阵雨只能穿插其中做个客串！

高温一波接一波，什么时候是个头？

天气炎热，太阳还是那么毒辣

防晒当然不能少

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防晒值高达SPF 30

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立秋来了，吃点柴鸡蛋补补吧！

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《黄帝内经》提到说立秋来临，需要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。

而鸭蛋味甘咸，性凉，功能滋阴、清热，可用于阴虚所致的咳嗽痰少，咽干痛，以及肺胃虚热所致的口渴、痰咳、便干等症。

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立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。

八宝茶富含你立秋所需要的所有营养。

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立秋来了，对自己好一点吧！

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